一燈DIY
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大家好我是一燈, 我現時主力都是在YouTube, Hive, Steemit, DTube, LBRY分享一些簡單有趣的生活創作DIY作品,慢慢也開始增加了自己生活的記錄點滴。近幾年我都學習不少虛擬貨幣的操作。這些我都會一一在這和大家分享。 Youtube: 一燈DIY http://bit.ly/2Jgl5FB IG: http://bit.ly/2HhUNR6

痔瘡的自然療法 15個實用護理用品及方法 讓傷口快速治癒避免痔瘡開刀手術的結局

今日要同大家探討痔瘡的自然療法,有句說話講十男九痔 真的這麼厲害!

Hello大家好我是一燈

根據香港醫管局2016年數據,患痔瘡就診的人超過二萬六千多人,真的不少因為患上痔瘡的人很多時都不自知,就算知道也未必會去就醫, 所以痔瘡是很多人都有機會遇上的一個問題,雖然我自己沒有痔瘡的問題但可能曾經有都不知道,如果上廁所看見排便出來有血, 應該是和痔瘡有關係, 不過這種情況八九成都會自癒,除非是一些長者或身體比較虛弱的人士,問題就可能會大一些,先講一下痔瘡的成因,大部分都說是直腸內黏膜血液循環不好,靜脈堵塞的靜脈擴張靜脈曲張情況,靜脈不能回流到肝臟形成黏膜腫脹聚下,變成一大塊垂下的情況,中醫認為是一些血氣虛損風濕燥熱情況,一般會開一些清熱及降燥熱茶,跟我們平常長暗瘡的情況差不多,日本一些專家醫生認為身體下半身遇冷,阻礙血液循環導致靜脈擴張形成痔瘡,大家都知道痔瘡有分內痔和外痔,若是輕微外痔比較容易處理身體會自癒,坐的時候比較不舒適需要借助一些有孔坐墊,最差是第3-4期直腸黏膜腫脹垂下到外面,脫痔比較麻煩一些,十男九痔 為什麼這麼多男性長痔瘡,最主要原因都是捱夜或者煙酒過多,實在非常平常長痔瘡就等於我們長暗瘡,差不多只是生活作息不正常,再加上下半身遇冷就會形成痔瘡 

為什麼十男九痔? 其實不然 女性也很多,譬如孕婦荷爾蒙影響到下半身,突如其來的大變化也會形成痔瘡,另外很多人都有的問題,就是宿便問題排便困難,便便在直腸被吸乾水份容易磨損黏膜,所以便秘人是很容易得痔瘡問題,坐太久及站太久會形成痔瘡問題,例如一些司機,長期開車長期坐著,經常性會長痔瘡問題,長時間站立也是運動量不足血液聚下,下半身冷一冷就會形成痔瘡問題,一般人坐廁的時候看書畫看手機,時間過長坐得太久都會形成問題,基本上與生活習慣有息息相關,痔瘡一般分開四期,第一期就是直腸裏面受損傷排便時有鮮血,但是有沒有痛楚 這些一般自己會好起來,如果身體虛弱一直惡化掉出肛門口外面,有時掉到出外面但亦能收回去是第三期,有些掉到出外面不能收回去就是第四期,甚至去到發炎及爛掉,所以要看去到什麼程度而作出什麼處理,大多數的處理方法我會分享給大家,有什麼流程有什麼工具可以幫到手。


首先講吃這方便, 要戒口不能吃辛辣東西,吃多些水溶性纖維 例如火龍果,總之要幫助到排便由滋潤到腸臟如椰子油,而最關鍵就是下體叫做下丹田的位置,有些人稱海底輪的位置這裏的能量阻塞,如何讓這裏的能量提升回來? 最簡單的方法就是呼吸運動,盡量讓自己深呼吸如練氣功即是深長的呼吸,吸下去下丹田位置然後定下來,還要給點力提肛,提肛的作用是給肛門肌肉有運動,有收縮有力給點運動,有空的時候可以常常做每次都很簡單,深呼吸盡量要擴闊胸部,兩肩膀向後提上,可以吸進更多的氣之後定下來再吞下去,再給力提肛定住這一道氣十秒八秒,再慢慢呼氣出來為之一次,一個循環十多秒,有空的時候做十至八次,這已經是一個很好的運動,幫到下丹田的能量位做些運動給他點能量,肛門肌肉有些收縮運動血液循環才提升,讓靜脈能夠回流到肝臟,這就是補充下丹田的力量,海底輪的力量。

若果是患上了脫肛的問題,痔瘡掉了出來發炎發脹又如何去護理?可以在家買一個盆,叫做坐浴盆 ,坐浴盆專治痔瘡的用途,簡單一個盤就放上座廁上加點38-40度熱水,坐下做泡浸浴,待38度以下再坐下水裏,泡浸一下患處得到舒緩及熱力的幫助產生新陳代謝,把能量提升回來加速自癒,這是一種很好的療法,有些產品連帶一個氣泵可以噴灑水柱,清洗及按摩患處,還有一些可以配置電動泵有如噴泉一樣,按摩患處這些產品都好容易買得到,另外有一些紅外燈我也有一支在這裏,給大家看一看,這種就是光療的燈,是一種紅光燈,可以做一些舒緩任何地方加速新陳代謝,快速康復傷口消炎及新陳代謝增加能量,把燈架調至下面照向上再配合一些有洞的凳,坐下照射30分鐘,這已經是一個很好的治療,這個方法是非常之好,可以讓傷口快些癒合,其實紅光這東西有些網友都問我很多,關於近紅外線及遠紅外線的分別及用法,其實不需要太複雜可以買這種醫療級的紅燈,很多醫院都是用這種,醫療院及美容中心,按摩中心也是用這種,這種烏絲燈的燈膽,可以買飛利浦的燈泡,已經很足夠有500nm到千多nm,本身也是一種全光譜的燈光,已經有所有的能量,所以是很簡單亦都不昂貴二百多元,好了講完這些方法之後就講食療,

在iHerb很容易找到一些好的產品... … 還有一樣東西要處理,就是宿便的問題,有些朋友有宿便問題,除了我之前有影片教過的咖啡灌腸,大家也可以用清水灌腸的這種方法,如果不會用可以看回我的影片,如果不會這個還可以買到一些簡單的,像針筒的物體沒有這個針頭的,先注入一些37度暖水,每一支大約五毫升,放在肛門口注射直腸內讓宿便吸收水份,把宿便慢慢軟化,每次注射四支,大約20毫升水軟化大便減少傷害到傷口,除了水之外還可以用椰子油,椰子油也是一種很好的自然療法,把凝固的椰子油暖一暖變回液態,注入針筒裏面再次注入直腸,椰子油的好處就是殺菌真菌病毒及消炎,而且還可以潤滑大腸幫助排便,都是用20毫升的椰子油,也是一種很好的自然療法,長期有這個問題的長者可以買唧唧泵,排便之後用這種唧唧泵去清洗,這是一種有彎形噴頭的水唧唧泵,方便清洗肛門避免用廁紙把傷口弄痛,如果捨得花費的話可以買屁屁清洗馬桶板,很簡單可以找水喉師傅來安裝,這種不需要用電只需要駁上冷熱水喉,可以調節噴水上來清洗pat pat,這種方便長期患者清洗屁屁避免用厠紙,非常簡單不需要買整個坐廁,另外一樣必須買的就是這種墊腳櫈,排便的時候用來把腳墊高,讓身體與腳有一個35度的角度,減少身體收窄肛門出口,因為有些肌肉會拉扯住直腸的位置,像踎厠一樣把拉扯的肌肉放鬆,減低直腸被壓迫的位置,就是一張很簡單的櫈仔,這裏只是多了幾個磁石增加治療,最重要讓大腿提高成一個斜角,讓直腸更容易排便,另外一樣就是這種軟座墊,這一款比較高級一些的甜圈型坐墊,這個多了一種功能就是usb發熱器,還有一款除了發熱還會震盪,可以按摩屁屁肌肉,大家也可以考慮嘗試這些產品,另外還有這一種坐浴椅,這個坐浴椅可以讓我們做光療,在底下放上一支紅外線燈,好簡單就可以做到一個屁屁的光療,就是這款紅外線的光療燈,這種紅光燈除了做屁屁之外,還可以在其他部位做光療,全身也可以用來消除痛症,增加新陳代謝 讓微絲血管暢通,把黐住一塊塊的紅血球分開一粒粒,微絲血管自然暢通回來,這種紅外燈很多醫院也在用,而治療痔瘡的方法就是,坐上一張友開孔的椅子,把紅外線燈放在地下向上照或是挨在椅子打屁屁向出坐下,就可以照射屁屁了,大約20厘米距離就足夠了,光療最好一天做兩次每次30分鐘,所有傷口都可以癒合得很快,基本上肩緊膊痛腰痠風濕等都可以用上,這就是能量光療的好處,好了淘寶的用品就介紹到這裏了。

另外在iHerb上面找到順勢療法的藥劑,譬如這種一粒粒的藥片一盒60片即溶,可以解決一些搔癢不舒服的問題,幫助消腫在外國有很多這類的療法的補充劑,成分主要有金縷梅,大部分處理痔瘡的草本都是用金縷梅,還有七葉樹 馬錢子的成分,我會把這些產品連接放到影片下面文字內容,方便大家容易找到這種產品,另外一隻都是以金縷梅為主的藥膏,是一些消炎作用,減少灼熱感 痕癢的問題,主要都是金縷梅及薄荷醇還有蘆薈膠 七葉樹,都是這幾款經常用到的草本,仲有另外一隻就是蘆薈金縷梅痔瘡墊,當你清潔完屁屁後可以用這個,一片片的薄薄的墊,有消炎及乾爽的作用,舒服一點,不用易觸碰到衣物減少磨擦傷口,裏面成分有少少酒精甘油蘆薈葉汁等,主要一半都是金縷梅,涼快些的感覺乾爽些的感覺及柔軟的感覺,給做了手術或發炎中的傷口使用,好了iHerb的產品大家也可以到這裏找找看,都是一些比較天然的方法,今日分析研究痔瘡護理方法就到這裏了,希望大家都鍾意這個影片,如果喜歡我嘅影片的話請記得點讚訂閱及分享!

下次再講其他東西下次見拜拜! 

Dickinson Brands, 蘆薈金縷梅痔墊,100墊 http://bit.ly/30JHxxC 

Earth's Care, 含金縷梅和薄荷醇的肛痔緩解霜 http://bit.ly/30JHh1C 

Boiron, HemCalm 片劑,肛痔緩解劑,無香料,60 片即溶片 http://bit.ly/3th63lQ 

Now Foods, 車前子膠囊 http://bit.ly/2OTUq5y 

醫用排便清腸道宿便水療袋 https://bit.ly/2OnVEWV

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#痔瘡 #紅外光療 #自然療法


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