佛系媽媽

佛系媽媽芷欣 現正修讀香港大學佛學輔導碩士 希望透過 “輔助模式教養” 及 “內在小孩” 的分享,互相支持在生命裏找回自己,愛在當下。

與小孩盪韆秋

剛開始學會了找內在小孩後,我每次找他,他都笑著跑過來迎接我,讓我感受到被愛。而每次我要走時,他都會很不捨得,讓我感到心痛。但他仍是髒髒的。

我沒有再嘗試去把他弄乾淨,但心裏仍然希望他快點變回乾淨,我認為那才代表"療癒好了"。

一次我又找內在小孩,髒髒的他在盪著大樹上韆秋。小孩下來時發現韆秋的繩被他弄髒了,他很緊張的看著我,怕我責罵。我看到黑黑的韆秋繩,先是心頭一緊,覺得厭惡,但當看見小孩緊張的樣子,我便軟化下來。我本想去把韆秋的繩弄乾淨,但怕小孩難過,於是我把自己都變成跟小孩一樣的髒,然後抱著小孩一起盪韆秋。小孩感受到我的接納,十分高興。

這次要走時,小孩沒有再不捨得我,而是很高興的跟我說再會,然後回去自己的房間。

我很高興看到小孩的安全感變強了。

雖然已是兩年前的事,但今天再回想起,我仍然感到很觸動。

(寫於2021年10月21日)


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