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潛意識圖卡點幫到你解決問題?

Joven Mak




我哋嘅潛意識 powerful 到你唔信,一直影響我哋嘅行為同判斷。如果我哋响解決煩惱嘅時候,能夠同潛意識好好溝進,就可以了解自己真正嘅想法同感受,發掘更多解難嘅可能性。今集,我就解釋下潛意識圖卡心諮詢點樣可以幫到你。💋 關注我的 Fan Page https://www...

《Joven Coaching 新包裝上市 》

Joven Mak

放棄了我的 IG account (附圖 QR Code) 良久,在決定全盤重整 Joven Love ♥︎ Life ♥︎ Coaching 的 Branding 和市場地位之後,我會重新定位每個 social media platform 的功能和目的。

F**k the Patriarchy!

Joven Mak

中國河北唐山市兩名女子因拒絕搭訕遭圍毆重傷的 video 看過了,這種事,在一個女性地位低微的地方發生有甚麼出奇。即使世界經濟發展神速,教育水平普遍提高,根深蒂固的父權統治思想仍然盛行。別以為這種不文明的歧視思想只在中國,或者亞洲才會發生。

我係真作者!

Joven Mak

對於差不多兩個世紀嘅事,今時今日,我仲收到版稅,真心 感動-ing!多謝 #明報出版社 的盡責和均真。也特別多謝當年出版社出版經理的信任,讓你過足寫書癮: 將 NLP 和戀愛結合,將星座和 NLP 心理諮詢寫在一起,也給我機會數盡賤男!!

點解每次都是別人有問題?

Joven Mak

未知大家有沒有類似的經驗: 你跟朋友對一位 common friend 的感覺大相逕庭。倘若這朋友不怎麼喜歡這位 common friend,而你卻持相反評價,這朋友必定覺得你能跟一個這樣古肅又不友善的人談得來是天下奇事!如果對方跟你沒甚麼話題,或者十問九唔應,表現冷淡,那一定是他不擅交際,為人腌悶......

甚麼是潛意識圖卡心理諮詢?

Joven Mak

我哋嘅潛意識其實係一座埋响地底嘅寶藏,响我嘅 個人心理諮詢過程裡,加進不同功效的潛意識圖卡,可以令你更容易察覺真實的狀態, 透徹地跟內心對話,發掘更多解難的可能性。💋 關注我的 Fan Page https://bit.ly/2O4HarA 💡預約我的潛意識圖卡 Onlin...

Challenge 你的思考

Joven Mak

事先聲明,本文並非否定源遠流長的風水命理,更非挑戰宇宙能量,只是在我設計「思考 workshop」的過程中,我問自己,要不要包括點解人會相信毫無科學理據,或不能成立必然關係的事。喂,唔係喎,either 你自己或者 「 唔少人」或者阿邊個嗰邊個真係响屋企正南方放咗隻麒麟獸之後,一路平步青雲喎!

時裝及時尚這事兒

Joven Mak

不少平台被 「Loewe 」 的肚大生草系列洗版,說是品牌的創意總監和西班牙設計師 Paula Ulargui Escalone 的創意: 將種子放在布料,等待生長。期待可以看到真人穿上,走在金紫荊廣場。同場加映: 某日我才跟朋友笑 Uniqlo x Marni 的大媽睡衣系列,真係畀我睇到邊d人會買來着。

樸素 is the new Lux

Joven Mak

「樸素」出自《莊子·天道》,意思是質樸,無文飾(衣着);儉樸,不奢侈(生活)。樸素即專一純粹是天下至純至精、至簡至美之道。自從當好些世界首富們都只穿素色 tee shirt、牛仔褲,推崇減法生活,「炫富」稍稍被看不起了。世界經這場疫症洗禮,帶來一連串的 new normal,不知...

我的藍調時光

Joven Mak

大部分的韓劇我都不能看,因為太吵太嘈。愛情劇的劇情則太少女, 我 #不合時宜,亦不是 target audience。<我的藍調時光> 該是繼 <遺物整理師>之後,我需要強烈地控制自己不要一晚煲完的韓劇吧!對於還能看到沒有過份整容的韓國演員, 我已經興奮了一半。

沒有信心可以找到另一個......

Joven Mak

中年外籍男客戶在英國找到更佳的工作,原本值得高興: 「中國女友要跟着我去。我們要結婚!」他沒啥表情地告訴我。我: 考慮及問題在哪裡?男客戶: 我們認識只有一年多。我沒結過婚,不是抗拒結婚,只是一直遇不上。我: 你的考慮是?男客戶: 以她的英語程度,不能在那邊找到工作,建立社交圈?

個人心理諮詢 + 潛意識卡

Joven Mak

甚麼是潛意識卡?潛意識圖卡種類繁多,簡單來說,就是透過圖像,藉由心理投射的原理及描述圖像的過程,讓潛藏或被壓抑的想法和感受較容易的表達出來。每個人會用其獨一無二的心理直覺、自由聯想和感受來讀取每張圖卡, 進入圖像和潛意識互動交流的狀態,而這些出現在眼前的圖像,就是自己形像化的內心世界。

快樂,可以追尋的嗎?

Joven Mak

久別重逢聰明會聚會了,當天話題是: Chasing Happiness。「常識」和 common sense 不作贅述了。來自埃塞俄比亞 的新朋友說: 「Being grateful 最重要。」。這某程度上可以解釋了為甚麼有些窮困國家的國民快樂指數不比發達國家低?

好心做壞事

Joven Mak

這段時間在跟一位銀行業的中層管理客戶 (就簡稱她作 Y 吧) 做 Career Coaching,對於我是一種挑戰,印象中,她應該是我第二位 「金融界」客戶,多謝她的信任。Y 在美國碩士畢業後,回港馬上加入金融界,今年是她的第八個年頭。這不是她 enjoy 的工作,然而她承認因為報酬不賴,她明白食得咸魚抵得渴的道理。

童年崩壞

Joven Mak

很早前就有人提倡不要再給孩童讀童話了: 怨偶比王子公主多上幾千倍 殺人放火金腰帶的事每天在上演 對自身有利的就叫 「公義」 惡後母也不過是因為童年受到家暴,性格變得偏離...... 💡預約《Joven’s Online Consultation》電郵 joven.coachin...

人生,總是充滿着 「不預期」的驚喜

Joven Mak

我相信 「巧合是故意」的。過去兩年半,因為疫情,生活和工作普遍處於「輕躺平」的狀態。跟自己說得最多的是: 急都急唔嚟 Trust the timing of your life 唔算偷懶,放慢啫!對 F · I · R · E 和個人理財產生了興趣,並開始研習是我人生的大突破,...

分手系列 5 分手後遇見前度

Joven Mak

被分手後,在毫無心理準備嘅情況下撞見前度,你會點?我試過分手無幾耐,遇見前度同佢背住我劈腿嘅女朋友。究竟有無血案發生?💡預約我的愛情咨詢 ,電郵 [email protected] 💋 關注我的 Fan Page https://bit.ly/2O4HarA ...

審美

Joven Mak

我的審美及對生活細節的要求,大概都是家庭的影響。成長於七十年代,家境毫不富裕,不過打外國人住家工的外婆,從事製衣時裝的媽媽,當然還有後來成為英文老師的姐姐絕對是我奄尖生活細節的啟蒙。飯菜上碟抹碟邊,碗筷四四正正擺妥等該是婆婆教的吧!用報紙鋪枱食飯的日子也很短,把骨直接吐在枱面不能接受,我們都是用骨碟的。

關於單身和節慶這事兒......

Joven Mak

分手之後,除了忙於梳理自己的情緒之外,重新安排時間,好好過日子總是會帶來絲絲傷感...... 如果之前是同居的話,日常生活重獲自由,不需再協調食飯及作息的時間,不必遷就食物、娛樂節目的口等味,想起都爽。只是,當長假期要來了,或者過時過節,恐懼、憂傷及嚴重的孤獨感便會一湧而上。

黑白電影、溝通 & Old Seafood


Joven Mak

我曾經被 「取笑」沒耐性看黑白片,潛台詞是: 「 都被(直接管能刺激的) 荷里活製作荼毒了!」。然而我以下想說的並不是電影,而是人的思考和溝通!電影固然是 「溝通」的一種,要成功 ( 可以是票房,可以是將電影人的意念和訊息傳達到目標人群等) ,必須能 speak the language。

騙錢的聯乘

Joven Mak

一直是 Birkenstock 的粉絲,最瘋狂的時期 (即係仲係 shopaholic 的時候, online shopping 還未出世的年代!) 是香港還未有代理,一出新色就想飛去台灣賣,不同款的都要擁有一對,當然會不停買襪來配襯不同的 Birkenstock......後...

巧合是故意的

Joven Mak

Happiness &amp; freedom begin with a clear understanding of one principle. Some things are within your control. And some thing are not.

如果明天就世界末日

Joven Mak

剛跟女友人們 coffee break,話題談到: 如果明天就世界末日,你會怎樣過這一天。我記得,在不久之前,我的想法是: 選擇一個人安安靜靜的過,到時隨心,想做甚麼就去做,玩 spontaneous (總之不害人就是了)。不過,今天,我有了另一個截然不同的選擇: 我想找一個可以讓我開心的小鮮肉一起過。

分手系列 4 情緒處理

Joven Mak

好喇,今集講分手後嘅情緒處理。究竟分手後有咩情緒係唔正常?同埋分手之後可以唔開心幾耐?💋 關注我的 Fan Page https://bit.ly/2O4HarA 💡預約《Joven’s Online Consultation》電郵 [email protected]

分手系列 3 係咪我有問題

Joven Mak

啋,最近發生咩事,咁多分手 consultation。我拿拿臨拍咗第三集,傾吓係咪你有問題,所以被分手。被分手之後,即使嗰條粉腸係幾咁PK,好人事嘅我哋難免會質疑自己,係咪自己有問題,所以被人飛......💡預約《Joven’s Online Consultation》電郵 j...

分手系列 2 死都要知道真正嘅分手原因

Joven Mak

被分手,又死都想知道真正嘅分手原因係咪唔啱?點樣先可以搵出真正嘅分手原因?💋 關注我的 Fan Page https://bit.ly/2O4HarA 💡預約《Joven’s Online Consultation》電郵 [email protected]

分手系列1--BS 的分手理由

Joven Mak

被甩係好不爽嘅,不過,聽我講,真係唔好浪費時間念考佢講出來 分手原因......💋 關注我的 Fan Page https://bit.ly/2O4HarA 💡預約《Joven’s Online Consultation》電郵 [email protected]

Dinnerware的要求

Joven Mak

從前,我是很喜歡在家中宴客的。年紀大了,要預備十多人的 gathering,實在有點體力不支,加上 freind list 適時更新,聚會變得很小圈子。連帶很多餐具 ,甚至煮食用品都簡化了不少。我愛煮,也愛吃,自然對 dinnerware 有要求,我的 #希臘先生 常笑我,為甚麼...

感情關係上的好心做壞事

Joven Mak

今天,我想說的不是: 「你很好,我配不上你!」的爛藉口。而是,當你平素一心以為在做着為對方或大家的快樂或舒適感着想的事時,對方猛然拋出一句: 「 不喜歡你一直控制我的生活......」 原來 「計劃」、「提議」和 「操控」、「支配」只是一線之差。

為甚麼不能接受不愛?

Joven Mak

這個問題適用於: 未拍拖,開始約會了幾次,然後一方不再邀約,或已讀不回。拍拖了,過了熱戀期 (首三個月左右吧),有一天,一方提出分手。拍拖以年計,然後有一天,一方提出分手。被甩的一方往往覺得晴天霹靂: 「明明好好的,大家一起都開心,(如果拍拖年資耐的,往往有: 「互相已視大家為結婚對象」),怎麼會突然提出分手?