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[A-Z練字挑戰] Relax

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看起來不太放鬆的relax(iPad art)近來搬屋時期,又在疫情中,每天都在忙碌 唯有專注做一些事才可以讓自己抽離一刻 就算字寫出來不好看,但重要的是過程 專注於身體其他感觀,讓腦海清空一下,好像清理電腦的垃圾記憶體 想不通的問題、忙亂的工作排程⋯有時就叮一聲解決了 每個人...

[A-Z練字挑戰] Qualified

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近日在香港護理界的熱門話題除了COVID19、移民、所有職級凍薪,就是有陸媒報導特首向中央求助,讓內地醫護人員有需要時馳援香港。這引申幾個迷思: 1. 醫療資源不足不是第一天的事,每年流感高峰期床位佔有率例之過100%,覆診輪候期以年辛。數據年年刷新,但為何政府一直不增添資源?

[A-Z練字挑戰] Peace

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721 除了是香港人一道傷痕,也是美國天團Linkin Park 主音Chester Bennington被發現自殺身亡的日子(實於7月20日逝世) Linkin Park 不是我第一個聽的金屬樂團, 但他們的音樂至今仍影響我至深。伴隨著會考高考那黑暗的日子,只有他們的音樂能把那...

[A-Z練字挑戰x書介] Option x《從未來寫回來的逆算手帳》

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當年生物科那M字額老師常掛在口邊鼓勵我們高考的話: 「讀好書就有得揀,有得揀至係老闆」 事實上有更多的學術訓練,在人生上的確有更多選擇 大半年前在公共圖書館預約的電子書到手了:《從未來寫回來的逆算手帳》書中講述的方法是從未來開始,倒推目標,拆解任務,逆算回來「今天」該做的事。

[A-Z練字挑戰] The New Normal

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iPad 不熟練字跡 最近在網上認識這個新詞語,主要是疫情下人們在工作和生活方面的改變,而形成新的常態及習慣。例如口譯工作者Grace 提及很多國際間交流轉為網上視像會議,亦有更多公司安排work from home。生活由原先戴口罩犯蒙面法,到不戴口罩乘搭交通工具反被檢控; 學...

[A-Z練字挑戰] Miracle

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奇跡,是聽到會高興的字眼。誰不想在絕望時看到奇跡。可是期望愈大,失望愈大。那落差不是人人可以接受。當醫護,有時候需要告知家屬沒有奇跡的事實。像大多數的腦退化症,只有退得慢一點,但不會回復至病前的認知能力。亦有時候,病人會神奇地好轉一丁點,可能是由呆若木雞,到開始會伸手摸摸在她身體...

你有想過死嗎?

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你有想過自殺嗎?我有,初中就有,一直到近年才減少次數。多數是因為感覺無論自己在各方面多努力,都未能讓父母為我而感到快樂。小學時父母因為婚姻問題經常爭吵,當母親不自覺把情緒轉移至我身上,每每令我覺得自己是問題的起源,進而覺得如果自己消失了,母親的人生會不會開心一點?

[A-Z練字挑戰] Language Learning

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Gothic style with iPad 小時候其中一個夢想是懂得五種以上語言,沒有宏大的原因,只是單純覺得—好型😎 在學時期算是掌握了英語和普通話,加上自身的廣東話,算是有三種語言在手了。一直想發展第四種,接觸過的有日語、法語,但總是學不好。

[A-Z練字挑戰] Kind

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kind ( adj.) 仁慈的, 和藹的, 親切的, 友愛的我個人會把kind 理解為善良。而我覺得所謂善良, 不是委屈自己當濫好人, 不是把陸龜放生到海裡的功德無量, 也不是年薪千萬然後給你幾顆魚蛋叫你在over100%床位使用率的病房努力的偽善,而是將心比心去理解對方需要,衡量自己能力,願意無條件無回報付出。

[A-Z練字挑戰] Joyous

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現試現學原本用A4紙但遇水即化在吐血工作一天後,給自己一點喜樂。

[A-Z練字挑戰] Independent feat. 我會是一個獨立的老人嗎?︳likerid: lakalily

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我會是一個獨立的老人嗎?這題目對於在老人科病房工作的我頗有趣,因為我們照顧的大多是dependent cases, 可能是腦退化每天都問“依度係邊呀”, 或者是帕金遜症活動令活動能力退化,也可能是老伴兒女離去而有自殺傾向…有時候我們同事間也會討論自己將來是一個怎樣的老人呢?

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[A-Z練字挑戰 feat. 言起教育題案] Hope

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Hope近來接連看到幾篇文章關於學生壓力,除了繆可韾的,也有內地節目"少年說"中被撕掉三十萬字小說的涂思睿的故事。三十萬字小說 vs 數學:初一2班涂思睿从三年级开始写小说,至今已经写了56本了,达三十多万字,因为太投入其中而导致理科成绩严重下滑,结果她苦心书写的五十几本小说却被爸爸撕了!

[A-Z練字挑戰] Grateful vs Gracious

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今日未學行先學走,隨心一點寫bouncy blush lettering, 雖然感覺失敗了XD看著兩個字感覺有點含糊, 查了查網上字典我理解grateful 是感恩感激,有一定對象,而gracious 比較像一種態度、修為。不過看了collins 的解說,還是不太懂得用graci...

[A-Z練字挑戰] Faith

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是日有點時間,寫一遍basic strokes. 寫的時候要很專注,專注在手肌肉的控制,也要讓自己不要分神。想起一個字 “心流 Flow" ,就是那種專注時會超然忘我的狀態,研究說這種狀態是最讓心感到滿足和快樂。而達到這狀態,在難度和技術上要平衡,如果只是如看facebook i...

[A-Z練字挑戰] Empathy

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昨天上完通宵班,睡了一整天 今天再拿起筆練習:EMPATHYEmpathy中文可翻譯為同理心,是護理學那四年裏背得滾瓜爛熟的名詞。同理心與同情不同,同理心是站在當事人的角度和位置上,客觀地理解當事人的內心感受,且把這種理解傳達給當事人的一種溝通交流方式。

【社區活動提案】假如給予我多一次機會,我會...(Liker id:@lakalily )

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假如給我多一次機會,我依然會做同樣的選擇。想起獨生的我成長中其中一個最常被問到的問題:「你自己一個會唔會悶?會唔會羡慕人地想自己都有兄弟姐妹?」 我有很認真的思考很多年, 會不會多一個人跟我傾訴、跟我分享會比較開心?還是我只會覺得很煩厭很想早點離開家裏?

[A-Z練字挑戰] Determined

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寫到今天的determine真是好字,因為今天當夜班是有點想懶散一下。最初接觸brush pen 是因為同事參加了西洋書法班再回來分享,那時候覺得用一支筆就可以維持的興趣也不錯,就開始上網學習。基於本人覺得練字=練習muscle memory, 因此我第一步就是在網上找字帖臨摹。

[A-Z練字挑戰] Courage

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「不要叫人少看你年輕」是我最早背起來的聖經金句 想起初職時常常藏在心裏幫自己「壯膽」。當護士第一年真是難以說出來的辛苦,要短時間處理大量工作,每個工作有既定表格程序要處理,不可以OT,不可以放着明天做,而且有些錯處是無法回頭。學習multi-tasking,學習人事處理,學習當一...

[A-Z] Bright

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612與後續的事,從未忘記,亦未能忘記。因為工作上更期多數早在一兩個月前已經編定,所以別人發夢時,我大都是在上班。有時候知道外面腥風血雨,但自己在禁閉病房中如同與世隔絕,感覺超現實之餘就是重重的無力感。心有鬱結,無處舒發,後來覺得寫字可以隨時練習,寫字時練習專注,練習here a...

[A-Z練字挑戰] Amused

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繪畫沒時間投放,先練下支筆。會用西洋書法由A-Z 每個字母寫一個正面詞語,今天先寫A for Amused。因上網自學書法,自知還大有進步空間,請大家指教指教。

那些年我們理財的那些事 | 錢唔係萬能,但無錢就萬萬不能

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我的理財哲學出身小康的我,雖然不像劉十萬一個生日利是一步到位,但金錢上亦算足夠。加上是家中的獨身女,物質基本上想要甚麼都會有,反而令我從小至今沒有甚麼物慾,儲蓄理財等對我來說是一種遊戲多於生活上的需要,目標是存摺簿上有很多很多的零位,看著增加的數字比甚麼名牌手袋更令我覺得滿足更有安全感。

一年後的六月九日,有色社會

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一年前的6月9日 一百萬香港人走到街上 一起反對逃犯條例修定 從那天開始,原來已注定回不去了階級、政見、年齡等造成人與人之間的距離,成年人的私心現實得令人害怕,連我這九十後也難以接受,試過千禧世代如何學習?昨日放工,我身穿黑色t-shirt深藍色短褲的casual look.

[病房小記]婆婆、雷公、貓

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聽日一定會好天嘅窗外大雨,想起前日在病房上班時,問那個睡在窗邊患思覺失調的婆婆晚上有沒有被雷雨聲嚇到,婆婆說沒有她不怕: 「我叫左滿天神佛同雷公幫幫手,唔好行雷唔好落咁大雨,好慘架」 知道婆婆喜歡貓狗,看到網絡上有可愛的日本貓貓影片,特別給她看看。

買美股或個人資產列表必學簡單google spreadsheet語法

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最近有點窮,有動力重拾投資的功夫,一口氣將自己所有資產戶口同投資項目寫入google spreadsheet. 發覺自己單係基金已經有成十個咁多(mpf、保險、投資等),整合左幾日,其中有一個問題係唔同既投資,既有用美金亦有用港幣作單位價格,令總價格難以計算。

三十而立再學習

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可以先說一些實質的資料:快三十歲、香港人、任職護士、完成工作上第一張合約、準新娘、間中返教會…這些是「我」的一部分,但「我」也就只有這些?2019至2020年,對於每個香港人的生活都有着翻天覆地的改變,在我也是。不論在家人、朋友、工作、社會層面,幾乎每一天幾乎都在考問何謂道德黑白良知。