阿寶
阿寶

一個普通內斂的阿寶

瘦了許多

寶寶說

最近因為發生的事情,整天都會處在懊惱的情緒,然後身體不由自主地亢奮發熱,感覺腎上腺素大量分泌?!

然後自己再慢慢壓抑心情去調整情緒,就又慢慢恢復正常一點,但是卻突然不是那麼餓,就沒有吃正常食量。

晚上本來也有吃宵夜的習慣,卻也因此停止,因為覺得還是沒那麼餓,處在亢奮狀態。

就這樣瘦了超過五公斤,但是是不健康的心裡狀態下的,希望我能夠慢慢調整回來,事情發生了也沒辦法改變。

還是要正面去面對現實,走出去再來看,現實生活無法說,只能在這邊替自己加油!

CC BY-NC-ND 2.0

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