【情侶日常】第一次見閃光家人

【生活記小事#022】方格子第一次讀者朋友贊助

人類圖高階訊息:人類不是被設計,人來自愛。

六分鐘日記的魔法(下)

陌珊
Reply
ChongImmMei@immmei

我都是用深呼吸的方式讓自己靜下來,然後開始忙該做的事情XD

我不能閒下來太久,會不小心想太多事哈哈哈

陌珊

真的會對睡眠有幫助!感覺在想 perfect moment 的時候,心裡會比較平靜,更能夠沈澱下來好好睡覺!

我試過真的很喜歡~我是從2019年2月開始執行的,中間雖然有停一陣子,但最近又重新開始寫了,在寫的那段期間感覺真的很棒
我會知道當下的自己比前幾天的自己變化了多少、進步了多少~

~早晨例行可以讓我的一天更有效率~
~晚間例行讓我知道我還有哪些地方需要改~

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