Lumai
Lumai

心在哪裡,世界就在哪裡。 你的感知就是你的世界。 而我決定來到這裡,說自己想說的話,做一直想做的事,儘管心裡冒出許多貶抑的念頭,依然要執行。

#好好吃——一芋二吃(芋泥球+芋圓)

親手做的食物總是容易吃到滿足

前一陣子時常吃外食,往往買回來的食物已經吃進肚子裡了,明明可以感覺胃部撐緊,卻又餓的慌……

但是偶爾煮了鍋雞湯、排骨湯、牛肉湯之類的食物,僅僅一碗湯就能打從心裡冒出兩個字:飽了。

自從媽媽過世後,娘家基本上就不開伙了。

大約二周前回娘家簡單料理了二菜一湯,跟爸爸還有妹妹、外甥他們一起用餐,就聽見爸爸說這是他吃最飽的一餐。

還有一次,去北部陪伴一位罹患恐慌症的友人,第一個晚上我也親自下廚煮了飯菜,剛剛逃離精神病院的她吃完後誠心誠意的向我道謝,說這真的是充滿能量的一頓飯。

用心烹調的食物,果然不是看起來那麼簡單啊~

今天,我為自己做了一直很想吃也很愛吃的芋泥球跟芋圓。

我發現,愛我自己,真的不難。

包了肉鬆在裡頭,鹹甜鹹甜的,很搭無糖黑咖啡。


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