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漣漪

又籽

今天下午被隊友帶有憤怒的語言擊到後 當下當然感到不悅,雖然情緒緩和後有自我察覺,自我釐清 但高敏感的我知道依但受到別人的負面情緒衝擊,不管是憤怒,悲傷或是無奈的情緒 都會在我心裡停留很久 明明知道是很小的事,但很拙於面對負面情緒的我,往往拉不下臉面對,僅能做到自我察覺 即使是很小...