2001

在這裡寫些話給自己。

如果你現在不快樂、感到迷惘,那就讓《黑馬思維》拉你一把

(edited)
從小到大,我們都活在標準協定下的框架中,不管是學校的成績還是公司的升遷制度,都在告訴我們,「有能力的人」才能爬到頂端,但這本書的核心觀念「黑馬思維」卻完全顛覆這項認知,它告訴讀者,「人人都有能力」,且人人都有機會能成就最好的自己。

內容簡介

書中介紹許多「黑馬」的人生故事,而在他們成為黑馬前,完全沒有人會預料到他們的成功,因此作者想要透過這些真實的案例告訴我們,只要依循自己的興趣跟能力(儘管是社會認為沒用的),也一定能達到最精彩、有意義的人生。

「做你在乎的事,過你想過的生活。」

雖然書我只讀完80%,但因為很喜歡同時也想讓更多人看見,所以就先來寫感想了。

以下不會整理書中的所有重點,而是只要介紹一個,最讓我覺得「哇喔!」,很讚嘆的觀念,那就是「善用批評遊戲,找出自己的微動力」

首先要了解何謂微動力,微動力就是對你來說重要的事情,而它可以是一件超級小的事。

比方說,整理房間、把櫃子上的東西都排列整齊、跟狗相處、喜歡香味、不喜歡孤單、討厭人群、愛吃..任何微小的事情都可以是你的微動力,而找出微動力為何重要?因為它可以讓你更了解自己,並且就像一張地圖,當你面臨人生中的抉擇時,它可以為你指出最適合你、對你最有幫助的的路。

而「批評遊戲」就是尋找微動力最棒的利器,具體的方法是:從現在開始,去意識自己在什麼時候跟情況下,會去批評別人。

那該怎麼做呢?有3個步驟:

1.意識到你什麼時候在批評人:

人類天生就喜歡批評人,因為這是很直覺的反應,而現在需要開始留意,你在何時會批評人,並且要注意自己的反應,而你批評的對象可以是任何人,同事、朋友、家人、早餐店老闆、排隊的路人都行。

2.辨別你評判別人的感覺:

因為如果要發現微動力,那一定得先有強烈的情緒反應,如此才能了解自己對什麼東西有感覺,而感覺可以是正面或負面的,只要有感覺就行,因為這樣是在探討自己真實的情緒核心。

3.問自己為什麼有感覺,要誠實回答

想像自己如果跟批評的人交換人生,你會喜歡什麼,討厭什麼,比方說,你看著某個明星的採訪,心想:追逐名利的人怎麼有辦法快樂?那麼對你來說,名利就不是一個很強的動力。

這邊有個重點,批評遊戲不是要高高在上的數落或者讚許別人,核心完全不在他們身上。你不用故作客觀,遊戲目標是要利用你強烈的情緒反應,發現心中暗藏的渴望。

總結

這本書推翻固有對成功的認知,比方說,一般認為追求卓越才能有自我實現,但作者告訴我們,事實恰好相反,要「追求自我實現才能帶來卓越」,我們一定要跟隨自己的內心,去發現自己心裡的渴望,才能得到快樂跟滿足。

希望大家不論在幾歲,都能夠重拾對人生的希望,一步一步慢慢來,做好每一次的選擇,迎向最好的,屬於自己的人生。

「當你真心渴望某件事物,整個宇宙都會聯合起來幫助你完成​」__《牧羊少年奇幻之旅》






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