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為什麼當物理治療師?

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分享唸書求學以及出社會的心路歷程大家好!我是物理治療師杜婉瑜。前面寫了很多物理治療相關知識的文章,好像還沒聊過關於我自己的故事以及心路歷程。今天就來講講我是如何成為物理治療師的、我的感想以及給學弟妹一些話。為什麼選物理治療系?其實也沒有那麼偉大,自己也是誤打誤撞闖進這個世界裡。

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前十字韌帶傷後要練成怎樣才能防再受傷

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大部分的前十字韌帶傷害是來自於運動,大約佔運動族群的3–15%。

生產後的肚子要多久才能恢復?

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懷孕時期為了因應胎兒生長,肚子越長越大。『腹部肌肉鬆垮』、『腹直肌分離』、『腹部無力』的問題也會隨之出現。肚子被撐大後,即便生產後還不一定會恢復原本的樣貌。下方左圖是在生產後一個月內的腹直肌超音波影像。肌肉因為鬆垮而呈現波浪的形狀。下方右圖是產後已恢復的腹直肌超音波樣貌。

看病小學問 學會說痛

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『問診』小訣竅

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物治師課外讀心得分享[左撇子的隱形優勢]-長輩希望我改右手寫字

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不知道有誰也有同樣的矯正經歷?

關節『太鬆』容易拐到?你可以這樣做!

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繼上一篇文章探討關於『被動活動角度』過大或俗稱『關節鬆弛』的現象。這篇要來講講要如何做能減少『太鬆』的問題。

活動度越大是好事嗎?

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常常覺得自己『筋很硬』嗎?

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為什麼會沾黏?

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沾黏聽起來很可怕,但是大家清楚那是什麼東西,且為什麼會沾黏嗎?今天就來解惑!

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日日寫第一季活動|那些說『不』的背後

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從小的時候老爸一直叮嚀我們要把書唸好,長大才能夠有好學校念、有好工作。所以對於唸書以外的事情都會對我們說『不』 不能看電視不能看漫畫去同學家玩不能晚回家不能太晚睡不能談戀愛 以前很討厭這樣的生活~畢竟吃喝玩樂才是小孩的本性很羨慕其他的同學放學回家第一件事情就是吃零食看電視而我們是...

物治師吃好料- [同心 鮨 板前料理]

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寫了好多專業相關的文章,換換心情吃喝吧!

脊椎側彎能不能健身?

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我曾經被很多人問過,脊椎都彎了,是不是不要讓身體負重?

天冷了,受傷過後的部位總是很脆弱

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我的膝蓋不能吹到風啦

既然聳肩那麼不好,為何還要有這塊肌肉?

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不論是醫生、治療師、教練、親友會時時刻刻的告訴你:不要聳肩。

按摩隔天會痛是按壞了嗎

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談談按摩完可能會有的不良事件

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打造直角肩的可能性

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女模或演員的肩頸有菱有角的狀態令人羨慕,簡直是大部份人穿無袖上衣的夢想。

練呼吸是為了不被內衣勒垮

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我想大部分女性不喜歡穿內衣是因為很熱之外,另外一個就是會勒到胸口不舒服。

物治師課外讀心得分享 [長勝心態] - 贏的定義是打敗別人嗎

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從小就被教育要有『競爭力』這回事,他如何讓我們學不到東西

聲音的故事|物理治療師養貓與呼嚕聲

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有別於平常的醫療知識文章,今天來參加社區提案活動~

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胸悶要看哪一科?

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看病是一門學問,看對的科可以讓你快速找到問題,看不對的科會讓你原地打轉。

LIKE coin 充值 DigiFinex失敗

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花錢買經驗的概念

物治師課外讀心得分享 [不勉強自己,把日子過成喜歡的樣子]

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誰能最了解我?當然還是自己。

叫他不要聳肩,就真不會聳?

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在這資訊發達的時代,每個人花在手機電腦的時間變長,也越來越多民眾對於『姿勢、體態正不正確』越來越關心。其中『聳肩』算是一直被拿出來討論的議題。

談談練胸就大一個罩杯的傳說

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男生練胸是要讓胸部變大,那女生練胸也可以達到同樣的效果嗎?小胸女孩能不能靠練胸達成波濤洶湧的願望呢?

駝背還在狂練夾背嗎?

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了解背肌功能,才練得對。

水彩速寫第二彈

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疫情之下,把出遊還有外食的心情都畫下來~

100追蹤者 你問我答

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想要回饋市民~的Q&A小遊戲

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屁股大是不是只有比較會生的優勢?

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女性受傷風險

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物治師課外讀心得分享 [沒了名片,你還剩下什麼?]

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工作職場的健康檢查

物治師課外讀心得分享 [大人學選擇] - 買房租房選誰?

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想聽聽大家對於買房與租房的看法

別怕螢幕不夠高,上班本來就得當低頭族

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烏龜脖子大解說

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