花滿院_札喜的心靈花園

喜歡研究人與世界的札喜,朋友說我是月亮的紅地球,總是能看見別人的問題,也同時能帶給人指引。在凱龍回歸的那刻,我的生命從48號閘門走向16號閘門,開啟奉獻的人生。預約人類圖解讀、塔羅占卜、催眠與報名心靈私塾課程,請參考FB。 FB: @flowerfulfillment

[愛情篇]變調的愛_如何把他轉化成靈魂之愛

當愛情變了顏色,如果你還想延續,那請記得回來好好看自己,你對這份愛情是用什麼樣的方式對面的,搞清楚了自己,這時候,你就完成了這輩子的「靈魂伴侶養成計劃」。
(Photo by Ryan Holloway)

看別人的愛情,都容易知道些貓膩,回頭看自己,總是這樣的模糊不清,愛情變淡,只知道「對方變了」。剛交往的時候,每天可以熱線,講多久都不膩,週末一定會想辦法在一起,不知道從什麼時候開始,每天依舊聯繫,但只剩下:你在做什麼?吃什麼?在哪裏?…..像是完成交辦事項,打完這通電話可以在check list上打勾。原來的那份心動的感覺,越來越淡,是我讓他膩了?還是他變了?


過去的愛情快結束前,是不是都有類似的徵兆,也許雙方最後好好的分手,也許其中一方愛上了第三者。在這個進入尾聲的過程中,感情越來越疏離,看到的很多都是自己的抱怨、對方的缺點,但翻看舊照片,過去那份開心與幸福回來提醒著你需要再延續這份依戀,只因不捨。


有些文章或老師會說:緣份盡了就該放下,下一個會更好;或者說你要欣賞對方的好,製造回溫的機會;或說你要學習去愛。這些說法其實都沒有錯,但是看完是不是依舊沒有改善,因為感情不像做工作的專案,可以規劃執行或直接卡掉,愛情的細膩會讓你即便決定要分手,心裡依舊會傷心。


當愛情變調的時候,你要看的不是對方,而是你自己。為什麼這樣說呢?看完接下來的說明你就會清楚。


【索取愛】

有沒有做任何事是為了對方好?而這個希望對方好的背後是想讓對方可以繼續愛我。比方說像個老媽子一樣打理對方生活上大小瑣事,心想「我都花這麼多心思幫你弄這些,你怎麼可以越來越冷淡。」有沒有發現這中間有個「交換」的意圖,「幫你做事 VS 對我好」。所謂的「索取愛」就是成立於「交換」心態,因為奠基在交換的心態,你就會有期待結果,當結果不如你預期時,情緒就受到影響。


【對方可以讀心】

期待著對方像是讀心般可以了解你心裡的不滿,但是期待總是落空,剛交往的時候,心裡想說天氣好冷,馬上一杯熱茶就遞過來了。但是現在,我明明就在生氣,他還一副沒事的樣子。雖然「心電感應」是存在的,但是存在的條件之一就是「雙方的情感是相互密切流動」,那心電才會流動。當心沒有電,當然要用講的,連語言都不流動,心裡的電力怎麼可能會流動。


【批判】

一直看到對方的缺點或不是,比方說東西吃完都不整理、每天都上網跟朋友聊天、喜歡貪小便宜等,越嫌棄對方心情就越不好。你可能不知道,當你嫌棄或批判對方時,即便沒有當面跟對方說,但是情緒和能量是會傳遞的,對方可能不知道你心裡在不滿什麼,但是他應該會感受到一股「非善意」,而這股力量也影響了他的想法和情緒。


雖然愛情是雙向的,但是甜蜜的愛情是需要被營造,一心嚮往能擁有靈魂伴侶,你可能不知道當靈魂伴侶是可以被培養出來的,而不是只有那一見鐘情,一見鐘情經過時間流逝也會變調。靈魂伴侶的培養不是期待對方改變,而是讓自己的改變來改造這段關係。那該如何改造呢?就上述那三點「索取愛」、「對方可以讀心」、「批判」來看。


【愛不是拿來交換的,是無私的】

回想過去濃情蜜意的時期,光沈浸在那股熱情都來不及,怎麼可能會有心思思考我的這份愛你要回給我什麼?那時候就是股「傻勁」,全身都在粉紅泡泡裡。所以當你意識到自己期待對方給什麼時,那就要立刻警醒。


【溝通才能進行交流】

真的不要期待對方可以讀心,就算天天相處在一起,對方依舊有自己的生活、工作、煩惱,很難100%關注你怎麼了。老夫老妻的那種默契是經過長年彼此包容體諒所換來的,他們經歷過許多次的溝通與調整。所以如果有任何不滿或心結,一定要跟對方溝通,也許溝通之後,會發現對方不是你所認為的那樣。


【感謝你的陪伴】

當你處在批判的情緒時,想要看到對方的好,如登天之難。當你從情緒離開再回去,你會看到他還在原來那個位子繼續做著他,原來我身邊有一個人,即便我抱怨,他還是在那沒有離去,你心裡要好好感謝著,只有那個人在你生病的時候會買藥,在你說肚子餓的時候;他雖然嘴巴唸你不會自己用,但還是一起想著待會要吃什麼。慢慢的,他的好會越看越多,然後你開始學會珍惜真些每一個好,當你珍惜與感謝時,同樣的,能量和情緒也會傳遞出去,對方也會收到。


也許你會說,我都做了依舊沒用,當然有可能是你們這輩子的緣分已盡,但是緣分是可以延續的,要看你自己願不願意延續,如果你覺得可以了,那就畫下句點,但是至少你已經學會了珍惜對方的方式,下一段愛情,有可能會是以靈魂伴侶的方式出現在你面前。


當愛情變了顏色,如果你還想延續,那請記得回來好好看自己,你對這份愛情是用什麼樣的方式對面的,搞清楚了自己,才能夠好好跟對方溝通與交流,讓愛情的色彩再次鮮豔,甚至長久保鮮,這時候,你就完成了這輩子的「靈魂伴侶養成計劃」。


祝你有個甜蜜美好的愛情!


補充:「愛的聰明,對我們都好」,作者:章成

這本書裡有有六篇文章精闢的說明伴侶問題,P125 "伴侶不是相絆





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