花滿院_札喜的心靈花園

喜歡研究人與世界的札喜,朋友說我是月亮的紅地球,總是能看見別人的問題,也同時能帶給人指引。在凱龍回歸的那刻,我的生命從48號閘門走向16號閘門,開啟奉獻的人生。預約人類圖解讀、塔羅占卜、催眠與報名心靈私塾課程,請參考FB。 FB: @flowerfulfillment

[婚姻故事] 找回我們之間溝通的那條線_ 再次看見愛情

施展「吉祥話」魔法,讓我們找回愛情


​好比這樹丁香,幾支山紅杏​

相信我的心裡留著一串話​

繞著許多葉子,青青的沉靜​

風露日夜,只盼五月來開開花​

如果你是五月,八百里為我吹開​

藍空上霞彩,那樣子來了春天​

忘掉靦腆,我定要轉過臉來​

把一串瘋話,全說在你的面前​

~~林徽因 「一串瘋話」​

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​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ 大部分的人認為「愛情」是屬於未婚者的故事,步入婚姻之後,愛情只剩下電視劇劇情帶給我們的剎那感動。當婚姻只剩下理所當然的柴米油鹽醬醋茶時,有句話就開始從已婚者口中流出「婚姻,是愛情的墳墓」。這份理所當然埋葬了愛情,最後也可能因為跨不過去的隔閡而埋葬了婚姻。從熱戀到趨於平淡,從平淡走入分離。​

​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ 離婚,一定會有個開始的念頭,也就是離婚序曲,那序曲的徵兆通常是什麼呢?​​


🌼離婚序曲:抱怨與指責🌼​

​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ 2019年有一部電影「婚姻故事」,電影呈現一對因為愛情而結婚,因為婚姻而失去愛情與自我的離婚訴訟故事,那貼近生活的電影情節,把愛情消逝的點點滴滴都表現在銀幕上。她說「說實話,所有的問題一開始就有了。」只是在愛情的暖度裡,包容對方所有的一切,然而在愛情溫度不斷下滑後,突然間,他們看到了問題,原來的包容與體諒轉變為指責與批評。​


​ ​ ​ ​ ​ ​ 「你難道就不會把穿過的襪子放到洗衣籃嗎?」​

​ ​ ​ ​ ​ ​ 「你就順便放一下嘛,這種小事有什麼好念的。」​

​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ 一次次的小衝突,成為加速愛情降溫的冷凝劑。​

​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ 「我受夠了!」他把襪子甩在對方臉上。​

🌼什麼時候,彼此間的心開始受傷,是那雙襪子,還是那脫口而出的刀子嘴🌼​


​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ 電影裡的那對夫妻互相攻擊的完成了離婚程序,激化的法律攻防戰過程中,兩人思考著為什麼我們會變成這樣!在現實生活裡,相同的疑惑也出現在許多對夫妻裡 ​ ​ ​ ​ ​ ​ 「為什麼我們會變成這樣!」​

​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ 在釐清原因的時候,我們常聽到很多理由,而且是不屬於二個人的理由,婚姻的過程不是只有單純的愛情,還添加了許多元素,包含雙方的父母、親友、小孩、生活與金錢….等,錯綜複雜全部參雜在一起,然後那張刀子嘴,激化起所有的問題。​​


🌼想要珍惜這個婚姻、珍惜另一半、珍惜這個家,第一個要做的就是「收起刀子嘴」🌼​

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​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ 我們的理所當然,不見得是對方的理所當然,當你的話語沒有溫度的時候,那看起來沒有重量的話,當下可以變成一把利刃,不自覺的傷害那位原來你想要保護的人。所以當你看見自己內心升起不滿或從外面帶著情緒回家時,記得先選擇閉上嘴,等待情緒平穩時,再找適當的時間與方式進行溝通。​

​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ 「收起刀子嘴」是發生在某些特定情境或事件上,只能防止愛情降溫,無法達到「增溫」,要讓愛情增溫是需要在日常生活中一點一點的累積,累積什麼呢?「累積喜悅」,而這個喜悅是我們可以創造的。喜悅累積了,心理距離就會拉近,關懷的溫度就會升高,心動的那一刻,愛情就回來了。​

​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ 那喜悅應該要如何創造呢?其實有很多種方式,但其中最重要的一點是「嘴巴甜:常常說吉祥話」。​

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🌼創造每天一點點的喜悅的方法「說吉祥話」,也就是「嘴巴甜」🌼​

​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ 「怎麼可能,就這麼簡單?!」​

​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ 對,看起來很簡單,但是效果很神奇,就像變魔法一樣,「吉祥話」就是那神奇的魔法棒。​

​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ 在職場上,人和是影響工作推動是否順利或職位是否能升遷的重要關鍵,所以說話技巧格外重要。而如果是位主管的話,適時的稱讚下屬,也是下屬重要的工作動力來源。但,這一切只會停留在職場裡,回到家,脫下襪子、攤在沙發,身邊的親密伴侶變成為那位需要直接面對與處理我們情緒的人。​

​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ 所以,桌上有五道菜,為什麼一定要抱怨那道有點老的豬肉?為什麼不說說那碗驚為天人的魚湯?為什麼不稱讚這魚肉好鮮美?回想起當初剛談戀愛的時候,相同的五道菜,應該就會稱讚魚湯,那時候的他所做的每一樣東西都是這麽美好。​

​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ 「這魚好鮮美,真好吃」​

​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ 「還不跟上週的一樣,不過,那攤的魚品質真的不錯。」他內心開心的說著。​

​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ 其實當我們說些讚美或好話時,話出口的當下,身段往往也會變柔軟。已經熟悉自己臭脾氣的另一半剛開始可能會錯愕然後不領你的情,這時候不要放棄,因為過去累積這麼多年的經驗和情緒,怎麼可能會因為一兩句話而立刻改變。但是,若常常講吉祥話,久而久之對方也會發現不一樣,也會開始變柔軟,當彼此的關係都柔軟化之後,關係的溫度才有機會變高。​

​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ 講吉祥話看起來沒什麼,但是當我們開始這樣做之後,會發現不只是自己的身段與態度改變,面對常常對他講吉祥話的那一位,自己看他的眼神也會跟吉祥話一樣越來越甜,心裡甜了之後,就會容易心動。這時候,吉祥話魔法就會發揮神奇的效果。​

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​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ 「但是我天生就不大會講話,是屬於行動派的。」​

​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ 誰說「吉祥話」就只是「說出來的話」呢?!​

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🌼只要讓對方覺得舒服與開心的言語、文字、行為、態度,都是「吉祥話」🌼​

​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ 一個笑容、一個擁抱、一次貼心的主動把碗洗乾淨、一個溫柔的眼神、一雙可以靠的大腿、一次小小的按摩….. 生活中有許許多多小細節都可以創造出甜味。甚至阻止自己脫口而出的批評,也是「吉祥話」。​

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​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ 就像林徽因「一串瘋話」詩裡的五月「如果你是五月,八百里為我吹開,藍空上霞彩,那樣子來了春天。」​

​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ 婚姻是愛情的墳墓嗎?其實並沒有,關鍵是「有沒有認真經營愛情」,不要等到「分手」提出時才驚覺「我們為什麼會變成這樣」。在生活中一點一滴的經營心裡的這份愛、一點一滴累積生活中的甜味,慢慢的,人生就會被愛包圍,所以如果生活中親密關係已經開始枯萎,那現在就開始講吉祥話,讓吉祥話魔法在生活中施展開來。​



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