喬安納
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慢活|如何脫離忙碌生活的時間焦慮|Podcast 拉子幸福生活

放慢生活腳步,過有意義的生活

收聽連結 慢活|聊聊如何脫離忙碌生活的時間焦慮、推薦 Youtubers 與書籍

這集聊聊慢活的概念,如何脫離忙碌生活的時間焦慮,放慢生活腳步,過有意義的生活。

討論幾個相對的概念

  • 生活/工作平衡,簡單生活 ←→ 消費主義,物質追求
  • 慢 ←→ 快 (時間概念)
  • 清醒專注 ←→ 幻想盲目


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推薦書籍:


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