晶電219
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甲狀腺亢進回診20220923

已經第幾年了呢?


今天量心跳81

體重50


原本2個月回診一次

但上個月太忙

推遲了一個月

用家裡的“備用藥”補了那一個月


量體重(結果)沒增加

有點喪氣

但抽血的檢驗結果非常好

醫生請我繼續保持


堅持每天吃兩次藥

十分佩服那樣的自己


我挖掘了自己的信念

發現自己認為“真正的美”是瘦

我瞭解自己瘦的各種方法

包含疾病:甲狀腺亢進

吃東西的方法:少量多餐

睡眠:熬夜的話

但我深深覺得那已經影響我的“健康”

所以願意放下舊的標準


雖然自己對於其他人

更認為

有“肌肉”的狀態比較好

尤其是大腿

ps.前幾年因為興趣上了拳擊有氧

大約一年後有練起來

但開始長肌肉了

胸部變大之外

我的衣服褲子都要換了

當時有點不開心

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由於我覺得稍微胖胖的看起來比較年輕

所以才願意回診

因為覺得自己好像瘦過頭了

說起來

前幾天見了以前的老師

感覺她胖了

但她說生完孩子後她瘦了14公斤

其實現在跟我當時上課時差不多

而她身邊的人

大多覺得她有點瘦了而已

真神奇

或許“體重”是客觀的數據

但還有體脂肪或肌肉之類的東西

總之

外觀或許沒那麼簡單


大學老師教我們

相信“看到的”鏡子裡的自己

就能判斷這件衣服穿在自己身上好不好看

而不是“別人的嘴”


而我在買內衣時

選擇相信了自己的身體

畢竟穿在裡面

也沒有要給別人看

感受最深的就是身體了





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