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奶茶獺獺:學會隨遇而安,同時懂得放過自己,這正是媽媽幸福的開始。

奶茶獺獺單親育兒

自己一個人帶娃,突然要帶孩子去住院,才發現自己真的是個非常行動派的人。其實,當一個人只有一雙手一雙腳,只能靠自己拉拔孩子的時候,就要學會隨遇而安,這樣就不會那麼容易忙亂而迷失了方向了。

奶茶獺獺談單親媽媽確診後的心聲:為了孩子,我們更該照顧好自己。

奶茶獺獺單親育兒

直到生病住院的那刻,我突然在想,如果哪天自己沒辦法再照顧孩子了,那麼還有誰能像我這樣愛我的孩子呢?那瞬間,我突然明白了,我有多重要,我一定要對自己好一點,讓自己健康快樂,才是對孩子最負責的行為。

奶茶獺獺:親愛的,請妳先照顧好自己,妳才有餘力照顧好妳愛的人。

奶茶獺獺單親育兒

獨自育兒的日子,我們常會把所有的精力和注意力放在孩子身上,妳是否也常常忘了照顧自己呢?親愛的,我們真的要先學會照顧自己,才有餘力可以去照顧那些我們愛的人,也才能讓孩子學會這樣善待自己,而非忽略自己。

奶茶獺獺:幸福並非取決於你的家庭組合,更重要的是你成長於怎樣的教養環境

奶茶獺獺單親育兒

單親媽媽,同樣也能幸福育兒

當你成為一份輕鬆的能量,你就能療癒別人!

奶茶獺獺單親育兒

你是否曾經發現,當你自己願意成為一股輕鬆的能量,將會為你帶來更多輕鬆呢?有很多人費盡心思想要開導他人,但當自己能量很沉重時,你不僅幫不了別人,還容易擾亂了自己的情緒。

現在不是暫停了,而是重新開機中!

奶茶獺獺單親育兒

在集體潛意識都在埋怨著這疫情帶來的壞處和不方便時,你是否也曾想過這個疫情帶給你什麼成長和收穫呢?

為什麼這輩子總是反覆遭遇著類似的狀態呢?

奶茶獺獺單親育兒

你覺得人會不會輪迴?為什麼人會輪迴?你這輩子是否也常常反覆遭遇著某種類似的狀態?

情緒混亂時,請試著好好地跟自己待在一起~

奶茶獺獺單親育兒

你是否也曾經對某些事情耿耿於懷呢?你是否也會因為某個人某個日子某個風景而感到惆悵呢?那些你緊抓不放的記憶裡,藏著什麼你沒好好聽見的情緒呢?

妳真的必須使勁全力,才值得被愛嗎?

奶茶獺獺單親育兒

🤗正在一段關係中的你,過得好嗎?

從張鮭魚之夢,看見這代人不重視自己之實...

奶茶獺獺單親育兒

你覺得你自己重不重要呢?或是你覺得這世界上有什麼會比你還要重要呢?

你正在花多少的力氣,努力地活成別人喜歡的樣子?

奶茶獺獺單親育兒

🤔你喜歡現在的你自己嗎?🤔還是你比較喜歡一個人靜靜躲在房間的樣子呢?★★★★★★★★★★★ 前幾天我體驗了一次靈氣療癒,也許很多人對靈氣這樣的名詞有些先入為主的觀念,例如是不是會招來什麼妖魔鬼怪的,還是納悶地在想這跟氣功有沒有關係呢?今天我想先請大家放下對這些療法的成見或疑惑...

你還在對“這些困擾“深信不疑嗎?

奶茶獺獺單親育兒

😯你是否常常會對自己說一些看似不可能改變的話呢?😯你是否常會聽到別人到處宣揚著那些看似堅不可破的論點呢?昨天寫了一篇文章『你身邊有愛說謊的狐狸嗎?』,在那篇文章中我跟大家聊到,在我們人生中總會有很多人不斷地宣揚著一些好像是真理的話,有些話看似很真實,但卻不一定是真的,我們要有...

你身邊有沒有愛說謊的狐狸呢?

奶茶獺獺單親育兒

你身邊是否有人常常會不經意地說出一些會限制你的話呢?你明明很想做什麼事情,但身邊的那個人卻一直在勸你不要去做,看似"為你好",但不去做真的對你比較好嗎?在聊這個話題前,我想先跟大家分享一個小故事...大家應該有聽過『酸葡萄心理』吧!平常人們會說『吃不到葡萄說葡萄酸』這句話來形容別...

你喜歡錢嗎?真的嗎?

奶茶獺獺單親育兒

我問過好幾個人這樣的問題,我發現不少人都會搶著回答『我當然喜歡錢,誰不喜歡錢呢?而且越多越好啦!』 當我再問『那你能勇敢地說出你愛錢嗎?如果是跟你朋友聚會時大膽說出這樣的話,或是讓你在臉書貼文上這麼樣直白地表示自己對錢的熱愛,那會怎麼樣呢?

你說什麼樣的人才算有智慧呢?

奶茶獺獺單親育兒

🌱你覺得什麼是『有智慧』呢?智商很高?很聰明?反應很快?腦筋靈光?很懂得人情世故?🤔過去我以為『有智慧』就是... 很會解決問題、很會與人互動、很會察言觀色、思考很靈敏、做事很周全... 🤗現在我認為『有智慧』就是... 活在覺察之中,能與萬事萬物有良好的連結,不僅接納與自...

人生這條路上,你是否也發現自己走錯方向了?

奶茶獺獺單親育兒

🤖你現在是否卡在辛苦、沮喪和沒自信的狀況中,動彈不得呢?🤖這種時候,你通常都在想什麼呢?你打算做些什麼呢?你覺得你還能改變些什麼呢?前幾天,我正好看了AC(access consciousness)導師Shannon O’Hara 說的一句話“If it’s not ease...

你怕不怕別人評論你?

奶茶獺獺單親育兒

你是否能勇敢地展現自己現在正在做些什麼事呢?你會不會因為害怕被別人評論而不敢向外宣傳真正的你自己呢?這世界上優秀的人才真的很多,各行各業都有許多令人敬佩的領頭羊,每個領域都有著人不斷地投入於自己的熱愛之中,完成了許多令人讚嘆不已的成就。在大家都把目光放在哪些學者哪些名人哪些網紅身...

你是否總是那個可憐的受害者呢?

奶茶獺獺單親育兒

你是否覺得自己正在被誰傷害著,而你毫無反抗之力,所以只能很不情願地活成了可憐的受害者呢?😫也許是你的家人對你說了很惡劣的話,你覺得被他傷害了,因此你不能原諒對方... 😫也許是你的朋友對外散播了關於你的不實謠言,你似乎怎樣都無法洗刷冤屈,無法還自己一個清白,你覺得你被他傷害了,於是你耿耿於懷...

初次見面,跟大家一起學習

奶茶獺獺單親育兒

我是一位在醫院工作十年以上的兒童職能治療師(專門為自閉症、過動症、亞斯伯格、發育遲緩、腦性麻痺的孩子提供復健和諮詢服務)、Access consciousness執行師、NLP神經語言學執行師、園藝治療師、芳香療法執行師... 我特別熱衷於投入家庭教育和意識成長這部分的學習,我也...