Michael Collins
Michael Collins

香港心理專家• 新手Matter作家😉

饒恕,果真是容易?

(编辑过)
「這股醫治的力量,好像漫進了我的全身,我的眼淚便湧了出來。」

(本文章曾於2018年6月於香港《晴報》刊登,內容已作修訂)

「我唔明點解爺爺咁對我⋯⋯」甘小姐輕聲道出這個埋藏心底20多年的困擾。「爺爺一次又一次觸摸我嘅私處,我曾經同嫲嫲講,不過佢叫我唔好亂講⋯⋯」30多歲的甘小姐一直與祖父母同住,母親在國內仍未來港,父親駕駛貨櫃車甚少回家;當甘小姐求助無門,強烈的羞恥、驚慌、厭惡和無助把當時只有10歲的她淹沒了,心裡不停怪責自己無法保護自己,噗通蹼通的心跳令她喘不過氣來。

「爺爺死咗咁多年,我已經寛恕佢,但我仍然清晰諗起佢點侵犯我⋯⋯」透過「影像重寫」(Imagery rescripting)的技巧,我邀請現時的甘小姐進入影像中向10歲的自己說:「一切已成過去,爺爺已經過身,唔駛驚!」由於她是一位基督徒,她祈求主耶穌的幫助,她看到主耶穌以溫暖的雙手分別拖著10歲和30多歲的自己,令她再次感受到被愛和被保護,真正的釋懷和寛恕才開始感受到。

二次世界大戰紀實著作《密室》(The Hiding Place)作者彭柯麗(Corrie ten Boom) 曾分享她如何饒恕殺害她全家的集中營獄卒的故事,她說:「饒恕是種意志力的行動,不管你的心是否已結成冰,都會有作用。」當她在一次公開場合遇上一位集中營獄卒請求寬恕,她猶疑期間作了默禱,最後她感受到一股暖流從她肩膀開始往下衝到她的手臂,然後分散到她倆交握的雙手。她說:「這股醫治的力量,好像漫進了我的全身,我的眼淚便湧了出來。」鼓起饒恕的勇氣,既沉重也不輕易,但真正的釋懷卻由此而生。

ALL RIGHTS RESERVED 版权声明

喜欢我的文章吗?
别忘了给点支持与赞赏,让我知道创作的路上有你陪伴。

第一个支持了这篇作品
加载中…
加载中…

发布评论