小FUNG

我是小FUNG,是90後的香港人,先天性失聰,全職程式編寫員,也是業餘足球員。開設了個人網站,包括攝影作品,寫跟電腦相關文章。 攝影作品集︰https://tk17studiohk.wixsite.com/home WordPress網站︰https://siufungzone.com/

我踏上夢想的第一步了!

作者展開足球新一篇章:五人港隊,正式開始她的夢想,夢想成真之餘仍然要打拼。
攝自於香港賽馬會

今日(6月16日)要開始我的5人港隊的第一課練習了。上周因為球會指示,準備聯賽,不放人去港隊練習,球會在順利邨仿草場練習,港隊就在天水圍5人足球場練習,這距離車程需要一小時半左右。這個世界沒有多啦A夢的存在,沒有法寶給我分身了,哈哈。


今日在馬場波地進行練習,由於我沒有出席第一課練習,我仍然未有港隊練習球衣,詢問教練後,從工作人員手中接過了這件港隊練習球衣,穿上去感覺真好,然後開始熱身,開始正規的練習了。

這晚練習我因為下節要趕球會友賽,這次進行到一半就要馬上離開,要花一小時去香港仔那邊的黃竹坑出席球會友賽。第一個練習用球練習,叫搓球,主要提升自己對球感及腳下功夫,左右腳要練習,搓了幾下之後能掌握這種技術,日後練習可以用回出來。第二個練習就是玩反應,做假動作去左右方向,分別有用球和不用球的時段,這個環節真的很好玩但是體能需求都高。


接著就是練習帶球,然後轉方向,都說技術,加強練習的話,日後在邊線轉方向會得心應手。接著就一對一,加上之前熱身了幾個環節,利用假動作,要傳過對手。下一個練習就用了半個場,都是做回剛剛的練習,綜合起來,進行實戰環節,做了左右兩邊。當然有射門機會,就當你成功過人後,直接去射門。當你過人估計過不了,可以選擇傳球給底線的隊友,再叫她回傳給你射門。

在短短1.5小時的練習,讓我體會到5人足球的正規練習是怎樣的,很專業,而且也有很多優秀的隊友。這課練習讓我學會到腳下技術、做假動作及轉方向,相信接下來的練習會讓我大開眼界,把5人足球知識、技術從0%增加到100%!


說到這裡,我想說

我踏上了夢想的第一步了!

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傳來一個好消息,最終我進入5人港隊了!

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