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🛸✨

Jean

總覺得很久沒有和自己獨處, 每天上班、下班,被工作追著跑 有點無法感知自己內心的狀態。今天正好聊到,理想中自己的樣子與現實的差異 我發現自己在面對不同事物時心裡總有個典範, 比方說:會期許自己在工作上要成為怎樣的人、在感情裡會希望自己是某種類型的人⋯等。

反覆

Jean

終於跨過了11月,這一個月對我來說有些難熬 不論是對自己的懷疑以及反覆的爭吵都讓人感到疲憊不堪,沒有辦法停止去想到底是哪裡出了問題還有反覆的責怪自己。在一次紓壓的課程,老師安排了自我療癒的精油抓周活動,在我們所抓出的精油當中會反映出自身最近的狀況以及所欠缺之物,當天的課程著實讓我...

勇敢是帶著害怕繼續前進

Jean

從小喜歡文字,喜歡閱讀 只是忘了從何時開始 減少了用文字紀錄日常跟心情的頻率了 希望能夠藉由這個平台繼續用文字分享我的生活點滴~(•‿•) 分享最近很喜歡的一句話 :「勇敢是帶著害怕繼續前進。」 希望每個人在面對生活上的不如意時 即便害怕,都還能夠繼續勇敢的前進及面對 願大家一切平安、順心❤️