貓魚

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面對憂慮| #貓魚日記

(edited)
憂慮是每一個人都會遇到的,無論你是富有或貧窮、學歴高或低、都無可避免都會面對憂慮,憂慮可以使人落入情緒困擾的陷阱,最終可以演變成抑鬱症、焦慮症等情緒病。
凡勞苦擔重擔的人可以到我這裡來,
我就使你們得安息。 
我心裡柔和謙卑,
你們當負我的軛,
學我的樣式;
這樣,你們心裡就必得享安息。 
因為我的軛是容易的,
我的擔子是輕省的。
馬太福音 11:28 - 30




憂慮是每一個人都會遇到的,無論你是富有或貧窮、學歴高或低、都無可避免都會面對憂慮,憂慮可以使人落入情緒困擾的陷阱,最終可以演變成抑鬱症、焦慮症等情緒病。

面對憂慮,很多人會選擇用自己的方法解決,用自己的方法調整思維或會有效一時,但很快又會再次跌落情緒谷。

我雖然信主很多年,但一直未懂得如何把憂慮交託給神,禱告時沒錯開聲向神訴說自己的愁煩,禱告完畢得到少許安慰,但很快那些憂慮又走回來,這邊「交亅完給神,那邊又把憂慮「托亅回家!實際上是「交託」失敗了!

我後來發現,原來身邊有很多朋友像我一樣不知如何「交託亅,「交託亅其實也是對神的信任,你要真心相信神,信任祂可以幫到自己,這樣就可以做到真正的放手,不再抓住,真正的「交託亅!

真正的「交託亅給神,你心中會生出一份平安輕省,縱然仍面對著各種艱難,你會發現那份憂慮奇妙池消失了,心裏平靜安穩,這份來自耶穌的平安實在很珍貴。

沒有任何方法可以擺脫憂慮,唯有靠着主耶穌的幫助才可做到,即使困難當前,我們藉著禱告,宣告主耶穌的死已並擔當了我們一切的愁煩,我們就得著力量去抵擋一切憂慮的火箭, 就算在艱難中仍能喜樂!因為耶和華所賜的福使人富足,並不加上憂慮。箴言 10:22

在這個混亂的世代,祝願大家都能得着這份從神而來的「平安」!

CC BY-NC-ND 2.0

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