淇淇
淇淇

寫小說/分享好書好電影/喜歡碎碎念 曾出版小說集《無差別愛人》、《陽光最是明媚》、《我和我的......》、《小心愛》、《愛你愛我》、《雙十年華》等

轉移憤怒

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以下我說的是鐵律,不容爭辯。

不管發生甚麼事,千萬不要將你對別人的憤怒轉移到家人身上,尤其是孩子,因為他們是弱者,不管你怎樣對他們發脾氣也沒有能力反抗,而他們的無力反抗並不代表你是正確的。

在公司受了冤屈,生活不順遂,預期的事情落空或往糟糕的方向發展,心裏確實有很多不滿無從宣洩,但無論如何,這也不是讓你將憤怒轉移到家人身上的藉口。

想像一下這個情景,孩子從來不是一個安靜的小孩,他在家玩耍時偶然會在沙發上跳來跳去,你從來沒有制止過,也沒有表達過你不喜歡他這樣做。這夜因為上司向你提出無理要求,並對你指桑罵槐,令你心裏極度不暢快,於是回家看見孩子在沙發上興奮的跳來跳去,便即時火起將他從沙發上拉下來,痛痛快快的大罵一場。

請解釋一下,為甚麼在你心情好的時候,你從來不反對孩子在沙發跳動,但當你心情糟糕,同樣的行為卻讓你無法接受?你可以說本來就不應該在沙發上跳,問題是你不能沒有事先警告或教導,突如其來就將一直容許的事變成禁忌,這會令孩子產生混亂情緒。

家人之間理應是無所顧忌的存在,所以有時難免會向對方說出怨言,但家人相處的前提是不記恨,如果跟家人相處時產生不滿,當面提出就好,不要積壓在心裏再等到生活上碰到觸發點才突然爆發,這樣連大人也無所適從呢。要是家人作出抱怨時,你只是將不滿默默記在心上,若干年後才翻出來,並義正嚴詞地指責家人當時觸犯了你的底線,這只會讓家人自責內疚,對家庭和睦起不了正面作用。

生活的確令人累,有時候難免遇上令人生氣的事,但意氣用事將憤怒轉移到家人身上既無必要又傷感情,發脾氣前三思啊。



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