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【心靈創作/潛意識導引諮詢/社工師】曾經,日復一日迎合世界的標準,追求完美、害怕失敗、討厭錯誤...,苛刻地做為自己最大的敵人。直到踏上靜心與自我覺察道路,發現潛意識影響著我們每一天的生活,體認到力量在於心念之間,每一個當下我們都擁有選擇! 原來,生命本身是一場祝福,只待我們去「覺知」它。 也因此,盼將這份覺知與祝福,傳遞給與我相遇的每一個你,一起讓生命成為禮物!

【心靈日記】此時此刻你做了什麼選擇

在二元世界裡,我們有著各種偏好,「想要」的那些是如此美好;「不想要」的那些令人擔憂恐懼。偏偏,只要陷入「想要」與「不想要」的遊戲中,心緒就會隨著境遇起伏,於是忙著尋求解脫煩惱、通往彼岸。然而,真的有那條道路嗎?

許多時候,內心有著各種不自覺的想望。只是,有的強烈,有的隱而不顯:

祈禱成功,不要失敗;
祈禱健康,不要病痛;
祈禱平安,不要苦難;
祈禱好運,不要厄難;
祈禱智慧,不要無明;
祈禱春風,不要酷暑;
希望晴朗,不要驟雨;
希望安穩,不要風險;
希望相愛,不要憎恨;
希望光明,不要黑暗;
希望良善,不要險惡;
希望圓滿,不要失落...

在二元世界裡,我們有著各種偏好。「想要」的那些是如此美好;「不想要」的那些讓令人擔憂恐懼。

偏偏,只要陷入「想要」與「不想要」的遊戲中,心緒就會隨著境遇起伏。於是,時而欣喜、時而沮喪。

也因此,解脫自在,經常可望而不可及。

儘管嚮往明心見性,但也自知,若不融入繽紛的二元世界,不又枉費了這一趟呢?

於是,好一陣子來回擺盪在真實虛妄之間;在是非空無之間;在執著放下之間...。

彷彿找不到依歸,也靠不了岸。

直到,

照見,自己迴盪在虛實之間;

驚覺,反覆上演自捆自綁,關注是非對錯、優劣好壞的戲碼;

疼惜,自陷於自設枷鎖而攬了一身傷與疼痛。

才感受到,其實自心擁有各種選擇,力量也早存在內心深處。

看來,生命從未停止創造,時時刻刻都開出新的枝枒,只在於我們願不願意欣賞。

原來,當下,即是綻放

原來,沒有依歸,沒有彼岸

只有,此時此刻你做了什麼選擇。

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CC BY-NC-ND 2.0

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