神秘学讲堂

每周发布一篇文章。内容涵盖宗教、神秘学、符号象征、冥想、魔法、鍊金术、埃及、天堂、神 ... 皆出于自愿的奉献!脸书粉专:https://fb.me/occultschool 微信:occultschool

冥想指南:伟大圣人过去都用这个方法,获得内在知识与启迪

过去伟大的圣人,正是通过这种冥想方式,获得了关于生命和死亡的奥秘,以及宇宙隐藏法则的知识。

错误的冥想资讯

在开始之前,我们想从神秘学的角度澄清什么是冥想,什么不是。

首先,这并不是一种时尚的放松方式,例如为了获得 『正念』、减少压力或提高幸福感。

一个神秘学家通过冥想来获得内在的知识和启迪;当然同时也会产生其他好处,但这不是主要目的。

再来我们要强调的是,半调子的努力只会带来半调子的结果,甚至没有结果;而这正是许多学生在第一道关卡跌倒的地方。当几次半调子的冥想尝试后,什么都没有发生,他们就放弃了;并责怪方法不对或是缺乏时间,而不是自己的懒惰、不耐烦,或意志薄弱和善变。

因为如果没有耐心和多年不断的持续练习,失败是不可避免的。

抱怨自己没有时间冥想也没有用。

如果你稍微思考,你就会意识到:我们每天都一样是24小时;没有人比他或她多一秒或少一秒。重要的是我们如何利用这些时间。我们可以把时间用于让我们精神自由,或者用于看电视、手机,或者将自己工作到死;选择权永远在我们手上。

另外,我们必须发出一个非常严重的警告 !

市面上有很多关于冥想很棒的文章,但更多的充其量是是在误导,甚至最糟糕的是一派胡言。现在有许多非常危险的读物被众多 『引导者』、『治疗师』、『瑜伽师』 和新时代 『巫师 』散布出来,他们都想加入『神秘学 』的行列。许多的『导师』是心存善意,但他们对这些力量没有基本的了解,却又如此轻率的运用;他们不知道神秘科学的真正规律和原则。

这听起来可能是一个很大的论断,你可能会问我们怎么可能知道这些?因为这是我们超过五十多年的探究和观察得到的经验。除此之外,我们的声明是基于真正大师和使者的教诲,他的教诲中没有现代这些无意义做法,由伪秘密学家所提倡的。

请像躲避瘟疫一样躲避所有这样的 『教义 』和 『老师』,因为他们会对身体、心灵甚至是『高我』造成难以言喻和无法弥补的伤害。

发展我们所拥有的隐藏能力,有各种方法,但这些方法只能从真正的大师手中提供,给那些在长时间在大师下,接受指导和指示并久经考验的学生。此外,这样的老师少之又少,他们既不透露自己,也不透露自己的教导,因为这些教导从古至今仍是秘密。

任何需要你把四肢扭曲,变成它们不自然的姿势,或诵读难以理解的 『咒语』,或以各种不自然的方式呼吸,这些冥想练习都应该避免。这些东西都没有任何用处,尤其是错误的呼吸会造成真正的伤害。所谓的 『瑜伽 』呼吸练习,如 『呼吸法』,现在被所有的人提倡,是特别危险的。

这并不是指说不存在这种技术的真正教师,但你不会在书本或网路上找到他们或他们的教导。说实话,控制呼吸是所有神秘力量中最强大的一种。如果使用得当,它是健康、幸福和启蒙,但如果使用不当,或用于自私的目的,它就是它们的反面。请认真对待这些警告 !


安全的冥想练习

我们建议你自然地冥想,而不是遵循那些无意义、且往往是危险的复杂流程。我们现在要给你的冥想练习是完全安全的,如果你遵循我们的指示,不会对你造成任何伤害。


  1. 回到一个安静的房间,在那里你将不会被打扰。最好不要播放任何音乐,即使是专门为 『冥想 』目的而创作的音乐。完全的静默是成功冥想的关键。
  2. 笔直地坐在椅子上,闭上眼睛。椅子应该适当地支撑你的背部,让你的双脚舒适地放在地上,双手放在腿上;如果椅子上有扶手,也可以放在扶手上。如果你想要的话也可以躺在床上或沙发上。重要的是闭上眼睛,完全放松你的身体。
  3. 用你的鼻子,而不是你的嘴,正常且自然地呼吸。原因是因为嘴里充满了细菌,而鼻子却能过滤掉这些有害生物。
  4. 现在,当你一边吸气时,一边心里数到 6 或 10,依据自己最舒服的状态为准。然后憋气(不以任何方式用力),数到 6或 10。最后一边慢慢呼气一边数到 6或 10。一轮下来应该需要 18或 30秒,而全部下来不要超过 10轮。每个人都应该能够以这种简单的方式呼吸,但如果基于某种原因,你感到头晕,或者你患有任何呼吸相关疾病,请省略这个步骤。
  5. 在你进行了三或五分钟的自然呼吸后,你应该发现自己更容易放松,你的思想不会那么四处游荡。你也可能感到更平静和更正向。
  6. 如果你的身体有任何部分仍然紧张,你就没有完全放松。你的身体应该感觉像一个沈重物品,或者一袋马铃薯,如果这个比喻没有冒犯你的话。事实上如果因此冒犯了你,代表你一点也不放松 ! 你的头脑应该是完全空白的。
  7. 每当有任何想法出现时,都要轻轻地让它们离开,并将你的思想引导向沈默。这里非常需要集中精神。但是,这不会是那种咬紧牙关,对自己说:『 即使要我死,我也要放松!』我们知道有一些学生会这样。一旦你完全放松了,你就可以进入下一步 — 实际的冥想本身。
  8. 冥想的内容完全取决于你自己。但最好从简单的东西开始,如一个符号或一个单词。例如,你可以选择一个白色的三角形或金色的圆圈,或者如 『光』或 『内心平静』等字样。
  9. 清楚地想象你选择的单词或符号,就像它悬浮在你闭上的双眼前方一样。轻轻推开任何试图闯入的想法。只是坐着,安安静静,身心完全放松,然后等待;观察和等待。不要从一个符号切换到另一个符号,或从一个词切换到另一个词,但在那次冥想中只坚持做一件事。在以后的练习你可以改变你选择的冥想主题。
  10. 不要试图预期任何可能发生的事情,因为预期的心态会产生思想电流,此电流会阻止任何可能出现的现象。而这些现象是若你遵循这些简单的指示,他就会自然出现的。事实上此步骤是非常困难的;在你体验到任何客观的结果之前,可能需要许多个月的不断练习。但这是可以做到的,而且全世界每天都有无数人在做。你所需要的只是练习、耐心、专注和坚持。

最后提醒

我们希望我们已经充分的说明,让你能自己去尝试这个练习。尽管把以上是方法写下来,变成不会被误解的文字是有难度的。但如果你遵循这些简单的指示,就不可能受到任何伤害;尤其是在你开始之前,你可以向天上大师默默祈祷,寻求保护和指导。我们所说的『大师』并不是指一些被误导的求道者所相信的虚构生命,而是指宇宙较高的力量;无论你想把这些称为天使、神,还是其他什么。这样的生命确实存在,如果你的祈祷是真诚、发自内心的,他们会对你的祈祷做出回应。

如果你在这个练习中睡着了,请不要感到讶异。如果睡着了没关系,但它可能阻止你有意识地察觉到任何可能发生的事情。

这个练习的重点是让你的头脑、身体和身体感官静止,以便让你的较高感官开始发挥作用。每周一次或两次,每次10到15分钟,对于刚开始的人就足够了。

一旦你掌握了这个技巧并能随时放松,你就可以延长冥想的次数,并利用这个练习来获得任何你感兴趣的主题的启发。例如,你可以集中精力研究一本圣书中令你困惑的特定段落。或者你可能希望选择一个更复杂的符号,因为它的宗教或神秘的意义和联想特别吸引你,然后专注于此。

如果一开始什么都没有发生,也不要灰心。只要你愿意坚持,结果一定会到来,你将为自己打开一个伟大的仙境,以及自身未曾梦想过的奇蹟。而结果不仅是令人惊叹的,而且是有启发性、有趣的和令人振奋的。过去伟大的圣人和神秘学家正是通过这种和类似的方式,获得了关于生命和死亡的奥秘以及宇宙隐藏法则的知识。

Reference: “Occult studies and meditation” All translations on this site are for personal use only. Please contact me if there were copyright issues and I will remove the posts.


加微信好友每周接收新文章 WeChat ID : occultschool
按讚 FB 訂閱最新文章:『 神秘學講堂FB粉絲團

Like my work??
Don't forget to support or like, so I know you are with me..

CC BY-NC-ND 2.0
5

Want to read more ?

Login with one click and join the most diverse creator community.