Sunny
Sunny

目標轉職成前端工程師,興趣是做冥想與療癒。

光的課程靜心冥想日記,20220919,感受、情緒體,綠寶石之光,day9

每日進行光的課程靜心冥想,運用各種光清理淨化感受情緒體,紀錄日常生活的覺知與覺察

今天想起明天要幫男友去買老鼠,我要騎機車心裡覺得很害怕,太會腦補出意外的畫面了,或者我也可以不騎車,坐公車去,今天做冥想有把堆積在胸口的恐懼感清除掉,想想克服騎機車的恐懼以後,想去哪裡就去哪裡的自由自在,我還是決定明天慢慢騎,我想錯開5,6點的時間,可能4點或是7點出門。

CC BY-NC-ND 2.0 版权声明

喜欢我的文章吗?
别忘了给点支持与赞赏,让我知道创作的路上有你陪伴。

加载中…
加载中…

发布评论