Sunny
Sunny

目標轉職成前端工程師,興趣是做冥想與療癒。

20221110,光的課程,感受情緒體,紫色之光,day13

光的課程靜心冥想

今天心情差,有靠著寫日記自我療癒,然而壓力一直都在,做完靜心冥想把負面情緒丟進去外太空以後,壓力瞬間清空,我比較能夠冷靜的看待事情,現在對過去傷害我的逆境有了新的看法,傷害是造成了但是我會做療癒,我會學習成長,即使遇到逆境,也只是讓我超越自己的,學習靈魂安排的課題,我感謝我擁有這健康的心態,如此我不會再害怕受到傷害,可以勇敢的跨出去舒適圈。

今天的禮物也是一朵花還有一切平安這句話,我很開心,期許自己內在強大無論外在境遇如何,內在永保平安平靜!

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