不務正業的喵|認真交朋友認真生存

專心做能賺錢的事和能幫助別人的事 持續當有能力且善良的人 喵ㄟ人生理念💗 2022.1.8

心情|會不會其實壓力大但自己不知道

有時候明明自己就覺得還好

但是身體可能會出現一些不適的症狀,而症狀的原因可能是因為壓力大。

有壓力的人可能自己不會察覺到,因為抗壓力很好,所以沒有感覺,但是身體會有反應。

我感覺想要一次做好很多事的人,可能有隱藏版的壓力,需要適時的放鬆一下,例如練習一天不要用手機之類,好好體會無事的美好。

大家能感受到自己有沒有壓力嗎?

Like my work??
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CC BY-NC-ND 2.0

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