珮妍媽媽🌱
珮妍媽媽🌱

我是香港人,女兒被評為自閉症及輕中度智障。自她未足2歲確診後成為全職媽媽,學習不同的知識協助她。十年間女兒帶領我走回內在丶重新認識自己丶有意識如實覺察當下丶找回生命的意義及力量,明白每個人的存在都如寶石般珍貴及價值非凡。喜愛分享自己的生命轉化丶對自閉症及智障的看法、輔助教養模式丶瑟谷教育理念丶非暴力溝通丶內觀及療癒心靈創傷的點滴。每個人都可以幸福!放下標纖及標準💓珮妍就是珮妍,一個自身完美的生命

回憶自己的勇氣

所有人心底都有一份~我要幸福~我要活下去~的勇氣⋯⋯協助自己渡過一切💓感謝🙏🏻

4年前的經歷,仍然瀝瀝在目。


記得自己一個人帶著恐懼與未知,只因一個朋友的支持,我心中潛藏的一息勇氣,我帶著會暈飛機浪的身體與未坐過飛機的珮妍經過了13小時,到達加拿大溫哥華展開我們人生9年內的首次旅行一個月。


因為有很多未知,當時不知道珮妍的適應情況會怎樣,去程時我自己只是訂了同一間就近伊利沙伯公圈的民宿2星期,當年只是想著「見機行事」吧!整個旅程以珮妍的當下需要為中心,不預設及計劃行程,就是隨心/順應天意的心態,令我可以放鬆自己及儲存能量去應對突發性情況。


在首間民宿,到達我才知道原來是一對懂廣東話的夫婦經營。我與珮妍由差點因珮妍首晚半夜醒來吃東西的聲音音量被趕走⋯⋯直到2星期後他們夫婦說歡迎我們再來⋯⋯當中的過程實在非常深刻!


能扭轉這對夫婦對我們的印象,我與珮妍都付出了很多努力與體力。首先我沒有完全怪責他們不體諒,其次為了讓珮妍減少在民宿晚上發出聲音,首星期我們在日間只是步行到民宿附近的商店及想前往的地點,每天最少步行數小時。如晚上回民宿前仍感到珮妍未累到可以睡覺,我便會與她一起在民宿位置那條主街一直往downtown 方向走,大概走半至一小時,再走回民宿,在附近打鞦韆至盡興,珮妍應承回去便睡,我們才回民宿。


初時民宿老闆不喜歡我們這麼晚才回去,我告訴他因為想女兒累了才回去會較少機會因聲音干擾到其他人⋯⋯也曾經因為發現洗手間坐廁有故障即時通知他⋯⋯保持共用空間整潔乾淨等⋯⋯慢慢地他們便開始感受到珮妍真的靜了下來⋯⋯也開始與我傾談⋯⋯老闆娘最後還送我後園無花果及天然曬乾的紫蘇葉⋯⋯就是這樣⋯⋯形成了愉快的結局!


所有經歷⋯⋯都是可一不可再⋯⋯當年我已經自己獨自照顧珮妍大概3年,建立了互信關係⋯⋯當時珮妍的自主性容許聆聽我的解說⋯⋯也會接納與我合作⋯⋯所以我們創造了一個⋯⋯讓我能消除大部份恐懼⋯⋯建立起自信、親密關係、良好溝通的體驗💓


回味🌈


#照片是第二個星期的行程

#開始乘搭各種交通工具行街食飯買公仔

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