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不生不滅的《坐看雲起時》

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明白到得與失、聚與散也是生命樂譜中的篇章,一切或有選擇。

大佬心裡苦,但大佬不說:《為什麼我們總是愛錯?》

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「過度付出者」總是希望對方有一種「需要我」的感覺,去填補無法被滿足的心。

帶著《給40歲的嶄新開始》,開始你的第二人生 (上)

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每個人在二十歲到四十歲的二十年間,都有過起起伏伏,談過戀愛,面臨過挑戰與失敗,還有包括身為成人所不得不面對的無數現實。這二十年來,自己到底都做了些什麼呢?被喚醒的不好回憶、怯懦笨拙的過往,還有許多不願想起的空白,如溺水般將自己捲繞愈往不安深處拉去。

學習多國《愛的五種語言》

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《也許相愛很難 就難在其實雙方各有各寄望 怎麼辦》作者 Gary Chapman 是美國著名的兩性關係治療師,他從多年的諮商經驗中歸納出5種表達愛意的形式,並把這些稱做「愛的語言」:Words of affirmation 肯定與讚賞 (This language use wor...

人類總要重複同樣的錯誤系列:《為什麼我們總是愛錯?》

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一份成熟踏實的情感是:「我希望你能夠愛我,而我也會持續愛我自己。」

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為善良加點能量,飲下這罐名叫《人慈》的red bull吧!

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教授問學生,請問你住在哪個星球? 星球A:飛機墜機後,生存者禮讓最需要救援的人。 星球B:事故發生後,生存者爭先恐後地往出口擠,不惜將他人踏在腳下。 一次又一次,幾乎所有的學生都選B。但其實,我們是活在星球A。

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《雖然想死,但還是想吃辣炒年糕》、打機、睇戲和返工

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「就算憂鬱了一整天,也會因為一件小事而會心一笑;雖然很想一死了之,卻還是會因為肚子餓而想吃辣炒年糕,這就是真實人生。」

在這個片刻,《讓自己快樂》

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你的生活中沒有什麼好事是絕對必要存在的,也沒有什麼壞事是絕對必須要消失的。

《一個人的療癒》可能是要學習一生的課堂

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真正的放下,是不介意再度提起。

自毀只有一個程序,就是不去面對現實。

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容許自己自毁是你的選擇而已,而不是愛的表現。

轉角遇到被天使上身的橘色貓咪

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我感到一道光離開了我的生命,但我永遠不會忘記牠。

金繼: 用更珍貴的東西修復人生的裂痕,擁抱不完美的自己。

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時間可能就是人生中的黃金,修復所有裂痕。

I am fucked, but I am proud! Fuck Feelings!

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如果情緒波動的原因,是因爲認知和現實世界的落差。這本書《看!情緒幹的好事 Fuck Feelings》要做的就是試圖將這個落差收窄,從而令你人生更加美好。

心好累的《倦怠社會》

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心好累,然後呢?然後躺在床上,看看《倦怠社會》

如果要在亂世下交齊功課,「我和我們」也要讀這本手冊,對抗《暴政》

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政權想做的就是透過恐懼管理,達到殺雞儆猴的效果。因此不要忌諱談論政治和表達自己意見。唯有以身作則,才可以保護到身邊的人同機構有言論自由,建立信任同良好文化。

《世界與你無關》跟你很有關係!見字聽歌!

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如果我們真的改變不了世界,那就不被世界改變。

跟《Imagine》一體的《作品的說話》

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我想沒有人比姜濤更體會樹大招風。2021年,由全民造星出身的姜濤,連奪我最喜愛的男歌手和我最喜愛的歌曲兩個大獎,成為叱吒史上最年輕得主。突然,姜濤這個名字成為香港人茶餘飯後的話題。當然,有很多鍾意姜濤的「姜糖」。同時間,看不起他,批評他的聲音也不絕於耳。

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《夜》,無法忘懷的漫漫長夜

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「遺忘死者,猶如第二次殺害他們。」

一呼一吸後,可能就再沒有然後⋯⋯

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人的一生不是在於活到幾多歲,而是活出一個怎樣的故事。

戰爭?遊戲?

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與怪物戰鬥的人,應當小心自己不要成為怪物。當你遠遠凝視深淵時,深淵也在凝視你。- Friedrich Wilhelm Nietzsche

心之覺醒就是《佛陀之心》

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「苦盡」不等於「甘來」,要換個角度看「苦」,才是真正的「甘來」。苦的朋友是死執,苦最怕就是一顆覺醒和包容之心。

《令人著迷的生與死》其實最令人著迷的就是人本身

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如果未經審視的生命是不值得活的,這本書會為你值得活多一點點。

再也不會在香港上映的《逆權大狀》⋯⋯

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我相信歷史總會重演,無論是黑暗還是重光的情節⋯⋯

回望大屠殺,看到了希望和未來

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在極黑的夜裡,保持人性,才看到群星閃耀時。

每天叫醒你的不只是鬧鐘,而是「生き甲斐」

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「一期一會」指的是每次的相會也是獨一無二的,而且也不知道再有沒有下一次。今天的香港,我們每次跟朋友或同事見面,不也是「一期一會」嗎?今期之會,再次相見已是不知多少春與秋之後⋯⋯

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英倫才子寫的「愛情哲學內心小劇場」- 《我談的那場戀愛》

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「說謊有兩種:為了開脫的說謊以及為了被愛而說謊。但是為了被愛而說謊,其背後的假定更為邪惡,那就是「如果我不說謊,我就不會被愛。」這樣的追求別人就變成拋棄自我。」

《Putin’s Witnesses》同時也是見證極權誕生之人

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普京:「民主和民主國家更具彈性和效力。」

烏克蘭: 一個有著希望的藍天和遍地如黃金般的小麥國度

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在動盪不安的時局下,讀賈德.戴蒙(Jared Diamond) 的《動盪:國家如何化解危局、成功轉型?》(Upheaval: Turning Points of Nations in Crisis) ...... 賈德.戴蒙在文壇地位舉足輕重,其普立茲獎得獎著作——《槍炮、病菌與...