芳心慢筆
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你覺得人生公平嗎?

小時候爸爸跟我說:「人生沒有什麼事情是公平的。」

那天看到高敏媽 @Ricky's mom文章,突然想起以前的自己。答應她要寫一篇文,就一直放在心上。記得射手媽咪婷婷發過這篇文,我也測了我是高敏人(剛剛又測一次還是百分以上XD),身為高敏,我們很習慣洞悉別人的想法,可是也太過於在乎別人的想法而受傷。

來吧!先來看海,冷靜一下。

高敏媽的文章讓我想起小時候爸爸跟我說:「人生沒有什麼事情是公平的。」我也一直依著這個信念,我常看見別人好的羨慕稱羨,在所有親戚中我家算是家境相對比較不好的,從小我就是接收表姊的衣服穿,我也很羨慕別人怎麼都有穿不完的衣服,用不完的錢,因為有錢補習所以成績很好,念好學校,因為有錢可以出國旅行,買自己要的東西。媽媽說,「沒錢但是我們有志氣。」可是現實擺在那裏,我依舊不懂,我們省這省那,犧牲了自己,超級敏感的我只要參加親友聚會回家就是整個不開心,童年時代不斷的被比較,我覺得到底為什麼這麼不公平。

自從去年中開始擔任全職媽媽後我全身依舊僵硬,肩膀很沉重,覺得所有孩子的壓力都在我身上,一舉一動別人都對著我問,你孩子怎這樣,你這媽媽怎當的,孩子為什麼要發脾氣、哭鬧、吐、感冒等等,有一段時間我完全不想接觸到任何親戚,我只想待在家裡,享受跟女兒相處的時間,因為我真的受不了任何人的指指點點,就算好聲好氣的跟我說,我也是會往心裡去。

關於養兒育女這件事我也覺得不公平,孩子瑣事為什麼只問媽媽,為什麼責任都在我身上。而這些壓力我承接下來不知道哪裡發洩,在2021前三個月發生私幼失誤沒把我小孩排上名單,我整個歇斯底里,有點失控跟幼兒園怒吼,那時候焦慮到很怕孩子沒念書我無法上班工作,因為連沒工作這事也要壓在媽媽身上,半有意無意的別人覺得自己沒貢獻,別人覺得你沒錢,沒有任何人關心妳怎麼了,你開心不開心。我覺得我已經竭盡所有努力作媽媽的責任,還是有人覺得你不夠好。


(以下並非要大家做療癒,只是提供轉變的一種觀點)

今年疫情爆發,接觸到親子瑜珈線上師資班,我的親子瑜珈授課老師也是希塔療癒(透過簡單易學的冥想,在腦波處於希塔波的狀態下,由自己和所信仰的一切萬有的造物主/源頭連結,以療癒身心靈的一種非常有效率的方法。)導師,她第一次幫我做療癒,說我壓力為何這麼大,我整個崩潰釋放。

而我師資班的一位同學A也是療癒師,A講起感恩日記,鼓勵我實行。我想起以前的記憶,那是高中時期,在考大學聯考前,我們班導師鼓勵我們寫感恩日記。我跟A說,「我覺得沒有用,那時候我很認真寫感恩日記,以為可以考上很棒的大學,結果沒有阿,我看到分發結果跑去跟我的導師哭。我什麼事情都不順利,以前高中大考也不順利,大學大考也不順利,我考試都不順利。」

A問:「可是你現在回過頭真的覺得你讀的大學都沒有任何收穫嗎?還是一直覺得考上不好的大學嗎?」

然後我愣住了。

如果沒有念那間大學,我不會離家探索自己新的人生;如果沒有念那間大學,我也不會遇到現在的先生。如果沒有念那間大學,我不會知道原來念自己真正喜歡的科系是多麼快樂的事。那是我人生中第一段非常快樂的歲月。可是我竟然只記得我考試考不好。

我開始靜下心來,做了幾次療癒,把自己深層的信念作了改變,療癒當然還不夠,我希望有更多的角度,開始看能量醫學書籍,專注在自己身上。因為唯有自己內心改變,才能用新的眼光去看待世界。

我不知道有沒有回答到高敏媽的問題,可是我現在其實不會覺得世界不公平,應該說每個人都有自己來到世上的課題跟使命。而那些你覺得不平的人事物,是來帶給你成長的。就算同一件事情發生,有些人會開心,有些人反而不開心,那都源於自己的根源記憶,與成長過程中所接觸到的信念或是一些想法使然。

當富翁就一定生活快樂嗎?許多人看似人生勝利組,卻滿滿的不快樂。所有的外在的物質跟條件,並非是快樂與不快樂的決定權。外在世界不會改變,但是可以改變的是我們的心。

現在我依舊會有讓自己不開心的事情發生,也依舊覺得別人有這樣的好事發生很羨慕。但是我知道如何回到自己身上,不開心,就好好觀照自己的心,去想起小時那個最受傷的自己,給自己安撫;羨慕化成一種祝福,祝福他人,也去看見自己身邊所擁有的事物。

我跟著療癒導師發起的一項活動,寫今年末的感恩日記,目前已實行第11天,從三件開始,每增加一天都要增加一件感恩的事情,總共要寫21天,我一開始覺得,每天一直增加,哪有這麼多事情要寫?結果第一第二天我覺得很困難,到了第九第十天,我越寫越快,一早起來就開始記錄我身邊感恩的事情,寫下來就覺得心裡很滿足又開心,去看見自己所擁有的,懷著感恩的能量覺得非常快樂。漸漸的我覺得許多事情也慢慢發生改變,吸引自己想要的豐盛,吸引自己想要的事發生。

我也還在這樣的旅途中,我想要的豐盛也尚未完全顯化,但至少我的心情已經穩定許多。獻給每一個為自己努力的自己,相信你自己每做的每一件事情都有其意義,你已經很好很棒,相信你自己本身就是個美好的存在 :)

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