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我在忙什麼呢

R.C.

2月中因為一個際遇,開始工作了。

《被討厭的勇氣》我們都居住在一個各自賦予其意義的主觀世界

R.C.

阿德勒認為無論任何經驗,它本身並不是成功也不是失敗的原因。不要由經驗來決定自我,而是由我們賦予經驗的意義來決定。

《擁抱B選項》悲傷沒有有效期限

R.C.

有人打石膏出現,我們會立即問他:『怎麼了?』如果你腳踝碎裂,大家會想知道發生什麼事。但如果你的人生崩解了,他們卻不再過問。

叩叩叩,有你的包裹!

R.C.

Angela是我在打工渡假時期認識的朋友。她有一雙神奇的雙手,能把食物變美味。

皮紋檢測:據說藉由指紋就能看透你的潛能

R.C.

指紋採樣的時候,老師在確認樣本夠不夠清楚的同時說:「你是一個很努力在學習的人,但在反覆學習的過程,卻發現好像不知道自己要什麼,這個檢測可以告知你的潛能,讓你在學習上可以事半功倍。」我開始對這項服務,半信半疑......

《匱乏經濟學》你為什麼一直做錯決策?

R.C.

書名:《匱乏經濟學》作者:森迪爾・穆蘭納珊、埃爾達・夏菲爾譯者:謝樹寬匱乏是一種思維模式匱乏能造成正面影響,也能造成負面影響。當作者提到:「當心智被匱乏感所擄獲,我們會變得更專注、更有效率。」讓我聯想到《番茄工作法》,設定最小單位25分鐘的鬧鈴,確保在這段時間不受干擾,來完成一件重要事件。

關於人的價值

R.C.

你的價值計算方式,是身上穿戴的總和嗎?

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社區活動:從今天起我要改變|14天的感恩日記紀實

R.C.

也許是太幸福了,才有這麼多時間來煩惱何謂志業,庸人自擾。把時間都浪費在關注自己的負面情緒上,卻忽略了日常中微小的快樂,從而產生了撰寫感恩日記的想法...

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《金錢超思考》金錢能買到快樂嗎?

R.C.

書名:《金錢超思考》作者:喬納森・克雷蒙譯者:吳凱琳你覺得金錢能買到快樂嗎?我認為在某種程度上,錢是重要的沒錯,但能不能買到快樂因人而異。不可否認的是,如果有錢,絕對會少了很多煩惱,甚至是少了很多阻礙,讀書不用付學貸,想買什麼就買什麼,想吃什麼就點什麼,不需要考慮到價格,也許對某些人來說這是用錢買到的快樂。

《零規則》Netflix:沒有規則,就是唯一規則

R.C.

讀後感是...這麼完美的公司制度,啊~別人的公司不會讓我失望。

我的壞習慣......

R.C.

「皮夾呢??????」驚慌失措。這才想起,我昨天是背另一個包包啊!

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先問,為什麼?

R.C.

為什麼是一種信念、怎麼做是我們用來實踐信念的情動,而做什麼則是行動的結果。

在澳洲失戀

R.C.

當時的我,也許是想逃避現實生活,飛到另一個國度做自己,叛逆又多了些勇敢。

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基因竟然決定你的肥胖因子...

R.C.

藉由演化,那些存留下來的人,也保留下較多的肥胖基因,為的是能儲存更多的脂肪、活得更久。

雜記 | 刻在我心底的名字

R.C.

自從隔離出關後,馬上進入耍廢模式。蜻蜓點水式的上馬特市和閱讀😅之後會好好回歸閱讀的懷抱的(剛回國偷懶任性有理?) 從右駕左駛的澳洲回來。第一天在台灣上路,左右不習慣、抓不準,馬上讓右邊後照鏡和電線桿碰撞,順便做個瑜伽,來一個90度的內折,刺激!

太宰治:一個讓三個女人陪他去死的傳奇男人

R.C.

「生而為人,我很抱歉。」- 太宰治

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你是外向,還是其實是「假裝外向」?

R.C.

「很多內向者不願意面對自己,這是有原因的。我們活在一種「外向理想」的價值系統中,也就是大家都認為理想的自我形象是合群、有主導能力,並且在聚光燈下如魚得水的。 」— 蘇珊・坎恩

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魅力不是天生的,是可以透過練習來擁有的

R.C.

截自博客來書名:《魅力學:無往不利的自我經營術》 作者:奧麗薇亞・卡本尼 譯者:胡琦君 根據大量的研究指出,「魅力」是種非語言行為的結果,並非天生的個人特質。讀到這,你會不會認為「怎麼可能」?讓我們來追溯到人類的起源,語言是後來才演化出來的,而我們的祖先需要以極快的時間,來判斷...

回家的路好不順呀…

R.C.

16號晚上,登機前兩個小時收到訊息:「新加坡航空班機取消,會改由酷航出發。」原來這是套路… 收一般航空的錢,最後由同企業的廉價航空代飛。

《思考致富》拿破崙・希爾的13條成功白金法則

R.C.

「所有成就、財富,全都源自一個想法。」- 拿破崙・希爾

十分鐘的冥想竟然讓身體輕飄飄的

R.C.

前陣子因為工作導致精神壓力龐大,長期失眠。常常躺在床上翻來覆去,連鳥群們都醒來覓食了,我還是睡不著。朋友C推薦我看Headspace在Netflix上的《安眠指南》。我跟著影集的指示,竟不知不覺在沙發上睡著。總共只有七集,每天我只觀看一集,結束了就再從第一集開始。

我『現階段』最愛的十本書

R.C.

謝謝@古塵 的企劃❤️比起推薦書籍,我更期待大家推薦的書籍。書對我來說是練習、學會自處的媒介,閱讀是我享受『Me Time』的方式。這篇分享的書單,我會盡量避免我過去發文分享過的書籍。這些書也許不會是永遠的最愛,但絕對是現階段非常有感的書。

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Kobo電子書閱讀器|一年後使用心得

R.C.

購買電子書的契機?在台灣的時候一直有在博客來固定買書的習慣。決定在澳洲定居生活的時候,實在太想念中文書了!!!當時我在instagram發文,問問身邊朋友有沒有人知道任何便宜一點的管道,能讓我再次閱讀中文書。從此在電子書中找到救贖。😄 電子書的供應商該如何選擇?

【閱讀】《複利效應》戴倫・哈迪 - 每天只要進步一點點,其他的就交給時間吧

R.C.

「不論你做什麼、學習什麼,使用什麼策略或戰術,成功是複利效應產生的結果。」- 戴倫・哈迪 這本《複利效應》的概念和《原子習慣》、《刻意練習》有異曲同工之妙,有機會再來好好介紹其他兩本書。首先,複利效應是什麼意思呢?是指從一系列小而明智的抉擇,獲得巨大的報酬。

【閱讀】《天地一沙鷗》— 如果你熱愛飛行,就算餓肚子也不能放棄

R.C.

這故事是關於一隻名為強納森的小海鷗。他熱愛飛行,儘管爸媽都說:「飛行這事固然不錯,但不能當飯吃啊!你可別忘了飛行的目的就是為了吃。」而這些障礙都無法阻止他對飛行的熱情,最終他透過勤勞的練習,練就一身高超的飛行技術,卻不被周遭的人認同而遭受排擠。

新人補打卡|寫作的初心,閱讀的力量

R.C.

Hi~大家好,我是站齡十天的R.C.,初來乍到Matters還不懂規矩,這聲問候來得有一點晚,但永遠不會太晚:) 大概是兩個月前離職後,時間開始變得充裕,讓我可以好好思考自己未來的走向。當初因為家裡的事件,我開始在痞客邦寫了第一篇文章《「你還活著幹嘛?

膽量就是你的超能力 | 差點以為要死在澳洲深山裡

R.C.

我們準備下山。但是每塊岩石都長得一模一樣,我們上來前也沒做記號,要循著上來那塊往回走簡直是不可能的事。慢慢的我們走進滿是荊棘的路徑,才意識到我、們、迷、路,了!眼看太陽快下山了,我徹底發揮我的焦急個性,簡直要崩潰了!一直反覆的問:「怎麼辦?」弟說:「跟著水流走吧!到低處應該就有出路了。」我們跟著溪流順流而下,到底了才發現完全不通。

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【閱讀】《智力革命》 - 什麼是「聰明藥」讓歐美國家瘋搶?

R.C.

你知道是誰發明電椅的嗎?這其實是一段黑歷史。

【閱讀】梭羅的《湖濱散記》— 以十九世紀的智慧解答二十一世紀的疑惑

R.C.

梭羅:「假設大多數人終究能擁有或租到一間現代化的房子,享受屋內的現代設備,但是文明固然改變了我們的房子,卻未能同樣地改善住在裡面的人;文明可以興建皇宮,卻不能輕易地創造出帝王貴族。」

【人類圖】屬於你的人生說明書

R.C.

這兩天因為朋友的推薦,開始研究自己的人類圖。推薦大家可以購買相關書籍來研讀,花一點時間來理解自己的人格特質和隱藏的潛能。《人類圖自學聖經》這本書是朋友推薦的入門書。我座標在澳洲,中文實體書取得不易,所以我自己是購買了電子書。花了將近兩天詳細研究自己的人類圖表,非常有意思!