Sati
Sati

嗨! 大家好,我是Sati. Sati 是古印度的巴利文,意思是記得、憶起、專注與覺察、正念。我很喜歡這個名字,因為我的信仰就是【善】。 現在是自由工作者,分享文章、線上課程、靜心音檔,也從事親職教育課程講座與戲劇展演相關推動工作。

內在的恐懼,是一種幻象

在看著他來與消失之間,我們不要急,不要急著打掉那恐懼,去看見恐懼為我們帶來了什麼樣的信念障礙。

內在的恐懼,
是時不時會出現的,
一種次人格,
一種幻相。

當內在的恐懼出現,
就讓他出現,
因為,
都會過去的。

他出現的時候,
你慢慢的,看著他來;
他過去的時候,
你也可以慢慢的,看著他消失。

在看著他來與消失之間,
我們不要急,
不要急著打掉那恐懼,
去看見恐懼為我們帶來了什麼樣的信念障礙。

也請對你自己有信心,
信任自己內在,還是有愛的,
相信自己是[愛]這個人格,
明白自己 -- 在任何時刻都是被祝福著的,
也永遠不會因為恐懼而失去一切。

CC BY-NC-ND 2.0

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