偶希都理

【偶希都理】 名稱取自日文「おひとり」的中文音譯,意指一個人。 分享閱讀筆記/電影筆記/日文教學/環遊世界旅遊, 歡迎訂閱分享,一起探索生活。 【作者~廖慧淑(Su)】 譯者/作家/旅人,日文翻譯、口譯及寫作經歷超過20年。 透過自遊與工作之便環遊世界三大洋五大洲, 總計造訪過40國n座城市。

閱讀筆記《對自己也當個好人:停止苛待自己,在低潮中安頓自我,找到溫暖療癒的力量》

★人不可能因為領悟到了什麼就一下子「鏘!」地變身,不過還是可以朝著自己希望的方向一步步前進。

●「我很了解自己」,這只不過是一種錯覺罷了。過去只是一路走來的足跡,而不是我的全部。

●你現在正在洗去過去的污垢中。每個人都需要一點時間來等待自己。

●就算開始了,也不一定要結束。與其去計算、煩惱能走多遠,不如相信正在投入這件事的自己。

●千萬不要貶低自己。自我膨脹固然是一種謊言,但隱藏、貶低自己亦非事實。

●送給「未來的自己」的溫柔禮物。為自己準備微小的快樂。

●我們值得擁有這樣的待遇,不是嗎?讓生活中的微小食物變得美好,是我對自己的誠意。

●一天一天邁出步伐,也是朝著某個地方在前進。

●年齡的滋長等同於在「塑造自我」,我所累積的模樣會越來越清晰。

●一次一件事情來,一次一件事情來。不管內心再怎麼著急,也要注意腳下。

●人際關係也需要排毒。暫停超負荷的關係,才有餘裕審視自我。


~全娥論

~《對自己也當個好人:停止苛待自己,在低潮中安頓自我,找到溫暖療癒的力量》

~《나에게도좋은사람이될게요》


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【偶希都理】

名稱取自日文「おひとり」的中文音譯,意指一個人。

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【偶希都理 閱讀筆記~方格子】

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【作者~廖慧淑(Su)】

譯者/作家/旅人,

日文翻譯、口譯及寫作經歷超過20年。

透過自遊與工作之便環遊世界三大洋五大洲,

總計造訪過40國n座城市。

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