校巴太太
校巴太太

「校巴太太」是繪本故事主角,亦是一個真實存在的退休校巴司機,患認知障礙症後生活驟變,不論校巴太太或是照顧她的丈夫,都遇上前所未有的愁緒和壓力。校巴太太因此接受「心身機能活性運動療法」,重拾自己的生活,減輕丈夫的照顧壓力。 「心身機能活性運動療法」是東華三院於2009年將療法引入香港,一套由日本專利,針對身體機能稍弱的長者運動療法,逾30年經驗,成效顯著。以專門器材和治療手法,令長者重拾自主生活。

94歲婆婆成世上最老體操選手

你有否想過,不論你幾多歲,你都在突破自己、挑戰自己極限?當然不一定是體操,只要你專注和喜歡的,都可以不斷挑戰自己。

來自德國的Johanna Quaas是世上最老的體操選手,紀錄更保持在健力士世界紀錄,至今仍然在雙槓上翻騰、倒立、轉體,更平穩著地。然而今天年屆94歲、梳一頭白髮的Johanna,曾因戰爭而被迫放棄體操,30歲時她贏得東德手球錦標賽,56歲時再重操體操故業,參加大大小小運動會,並獲獎無數。2016年時,更為英女王大壽而表演跳降落傘慶祝,這才是真正的老當益壯吧。

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東華三院梁顯利日間長者中心

電話:2651-5500

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