自由潜水教练olivier
自由潜水教练olivier

毕业于985计算机硕士,30岁后放下国内的所有,追求自由的新人生,思想于04年翻墙,肉身在18年才跟上了思想的步伐。曾在菲律宾教授自由潜,独居在malapascua岛的两年获得了思想的升华,目前移居在西澳大利亚perth。 希望通过分享我自身在自我流放中的感悟,带给他人更多的思考。 所有未注明出处的文章均为原创,谢绝私自转载。 本平台文章包括我自己的微信公众平台文章的备份以及审核不过的文章。

人际关系到底应该怎样处理

(编辑过)
人际关系的处理曾是最令我感到头疼的问题,因为我不知道如何才能让别人喜欢,不知道该如何让别人不要忽视我的存在。尤其是如何维护好一段关系,更是对人际关系的把握有很高的要求。以下为我个人的感触与分享,请读者按需自取之。

(备份自2021.6.16)

原生家庭的影响


没错,好像什么都可以牵涉到原生家庭关系,价值观、择友观,甚至我们成年后个性中的每一点,我们都可以找到原生家庭在我们身上的印记。


但这里我们的主题是关于人际关系的处理,所以聚拢一下焦点:我觉得我的父母在处理人际关系上是失败的,而且父母两人处理人际关系的方式甚至是截然相反的。


这在我童年的时候给我造成了极大的困惑:父亲是一个正直到执拗的人,纵使把自己逼上绝路,也不想开口麻烦一下别人的性格,也可能因此树立了一个为人处事特别清高的样子,但是对别人的事情又总是特别上心,当做自己的事情一样处理。


那个时候觉得母亲处理人际关系更好一点,但是后来发现母亲是一个把握不好人际关系边界感的人,别人给母亲一个好,她可以十倍奉还。


总的来说,父母都是好人,但都不是特别擅长处理人际关系。


所以我从小到大似乎也不太懂得到底如何与人相处,是父母的为人处事复杂结合体。

每每新结识一个新朋友,我会掏心掏肺的为人好,把别人的每一个需求都当作自己的需求一样对待,但很可惜,这种人际关系是无法长时间维持的,于是结果无外乎是刚相识不久,关系升温到如同一个人一样,来到最顶点,接着就是直转急下,变成陌路人一样的存在。


从小长大也有一些发小,内心里总是感觉他们之间的关系总是好过我与他们的相处,尤其是家庭情况雪崩后,我想自己在发小中的地位更加透明了,而且个人观念不同,加上父亲影响深至血液中的傲气,总会造成观点的不一致,而我又特别坚持自己的价值观。


童年乃至大学的生活,我一直活在自卑的人际关系的漩涡中,想要融入身边的朋友中,但父亲的傲气以及深入到我骨髓里价值观的坚持,我无法和不同价值观的人相处,偶然遇到三观几近、平易近人的新朋友,又由于母亲的朋友处理方式,很快就成为挚友,又变成陌路相逢,让我接受一次一次的打击。


原生家庭的影响,真的太重要了,他是我们从呱呱坠地的婴儿始,观察世界、看待世界、链接世界的初始化代码。


父母的问题,作为孩子要用长时间的反思与观察以及无以伦比的勇气才能克服,才可能真正脱离原生家庭的影响。


所以如果我的读者有未生育的朋友,请在孕育后代之前,尽可能解决自己人格上已知的问题;对于已经有了宝宝的父母,也请尽可能多思考和学习。


你的人格和见识,才是你的孩子的起跑线,物质财富,并不是!


首次正视人际关系


真正开始改变我一直以来对人际关系的自卑感,来自于一本书《跟任何人都聊得来》,这本书我应该是没有读完,因为那个时候浮躁的我还不能够完整的读完一整本书。


但有一个结论给我留下了深刻印象,指导我至今,也让我在人际关系中获得第一份有价值的自信。


'沟通是两人的事情,任何一方错误的沟通方式,都不能让沟通通畅的进行下去'。


我才恍然大悟,原来有的时候跟人的沟通如此不愉快,并不意味着都是我的问题,即使我对对方的事情感兴趣,如果对方对我的事情完全不感兴趣而导致的沟通终止,问题也不在于我,我再也不用费尽心机的寻找话题迎合对方了:如果你不对我感兴趣,也许这场沟通就应该终止了。


这让我在后期的沟通交集中,信心大增,后来陆续读了一些其他的心理学书籍后,我甚至可以用自己的观察判断沟通的问题是否来自于我了。


这一点,从根本上开始改变我处理人际关系的自卑感,是让我自己开始对处理人际关系自信的关键一步。


但仅仅知道这些原因也还是不足以有健康的人际关系的。


对人际关系的思考


我想,真正可以改变一个人精神面貌的特质,是自信。


自信可以来自于许多地方,但不是每一个自信都是可以经得起时间的考验。比如:外表、身材、打游戏的技巧、挣钱的能力、家庭的财务状况,甚至还有来自于亲戚朋友的威望。


我曾经也误入歧途,大学期间,我第一份,也是唯一的一份自信来自于自己于dota游戏的操作水平,这份痴迷让我疯狂沉陷其中了四年不能自拔,表象只是对游戏的痴迷。但现在回头去想,因为是这份游戏让我第一次获得了身边的人尊重,无论是游戏中还是游戏外,让我第一次摆脱了透明人的存在,要让我割舍掉对游戏的依恋,无异于一次心理上的"断奶",自然困难无比。


上述列举到的这些自信来源,都不能真正塑造一个人的自信,一个人的自信应该是从一个人的内在迸发出来的,它的存在应该永远和精神同在,甚至是可以脱离肉体缺陷的存在。


比如,自律、毅力,勇气、坚韧,开放的思想等等这些人格上魅力可以塑造一个人的自信,也可以让你获得他人发自内心的尊重,让他人重视你的存在。


一个人的人格魅力,是你可以吸引到真正朋友的前提条件


举个相反的例子,如果一个人比你懒,工作能力不如你,举不出任何一个让你佩服的个性来,只是比你有钱,问问你自己,你不可能真的尊重他的。顶多是羡慕而已,但羡慕绝不足以成为真正的好朋友的基础。


吃喝玩乐的酒肉朋友,就更像是塑料一样,易碎易燃,无法得到沉淀,自然无法长久维系。


人际关系的深层把握



君子之交淡如水,你对这句话做何理解?



你是否经得住一个人的独处?


这些问题仿佛没有任何交集,但并不是的。


这些都涉及到人际关系中最重要的边界感的处理,曾经我的母亲最重要的问题就是把握不好边界感,也直接影响了我对人际关系的把握。


但其实边界感的把握,应该是一种人格素养的综合体现了:首先你要有自我,懂得真正体会自我的感受,知道自己的生活需要怎样的边界感保护,因此你才能知道你对面的朋友需要怎样的边界感保护,如果他不能把握住自己的边界感,那问题不在于你,但你还是需要给足彼此的边界感,你才不会错过一段真正的友情。


不能给对方压力,也要制止对方因没有把握好边界感带给你的压力,这对于特别重视'人情味'的中国人确实是个难题,人情寡淡的外国人在边界感上处理的确实要得当许多,但所谓的人情寡淡,其实是重视个体感受的一种表现。


很多国人朋友来到国外无法快乐的生活,虽然好山好水,但是好寂寞,我想不能经受得住一个人的独处就是最大的一个原因。而不能独处,很多时候是没有一个真正感兴趣的爱好打发时间,而没有爱好的人,没有强烈的个性特点的人,在外国人这里是很难获得别人真正的尊重的,因为他们讲究个性,而爱好、人格魅力都是是构成个性的一个重要要素。


《巨婴国》对于这种不能脱离集体生活的共生关系也有详细的阐述。


当你对君子之交淡如水有了深刻的了解,你甚至可以看破那些看似亲密无间朋友内心的欠缺,你看的透他们是为何形影不离的聚在一起,看得到他们人际关系潜在的危机,于是你不会再羡慕那些酒肉朋友的道兄道弟,你只会更喜欢此刻与人的相敬如宾。


相互尊重,保持距离,礼貌而不失分寸的互相关怀才是一段真正经得住时间考验的人际关系的前提。


如何真正获得别人的尊重


你若盛开,芳香自来。




写在最后



我曾经确实愤恨我的原生家庭带给我的那些创伤。


但这个世界上并不存在完美的原生家庭影响,任何事物都有他的两面性,在我的反思中,父母并不是处理人际关系的典范,相反,带给我许多的误区。


但当换一个角度去思考:是母亲把握不住的边界感,教会了我真正关心别人,父亲看似不食人间烟火的天生傲骨,帮我坚定了自己的价值观,现如今变成了我获得他人尊重的瑰宝。


现在我发现,心态的转变是真的可以解决所有问题的。


如果你也有人际关系的困扰,希望本文中我的思考经历可以帮助到你。

CC BY-NC-ND 2.0 版权声明

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