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減肥日記 23

Lovedeep

80/20法則,來試試看這個吧!佛系減肥。每天早上5分鐘的瑜伽或是運動,真的會讓你一整天都感覺有活力。

減肥日記 22 周五終結

Lovedeep

本週5 打平, 最近沒有很認真 3周而已 !繼續

減肥日記21

Lovedeep

今天起了大霧,吸血鬼可以白天出沒的日子。

減肥日記20

Lovedeep

生活繼續中!新開始~ 原來是因為你我才肚子痛

減肥日記 19

Lovedeep

今日占卜結果- 接收無常切斷惡緣,聆聽身體給你的訊息,正面訊息。

減肥日記18

Lovedeep

今天開始夏令時間。

減肥日記 17。結算

Lovedeep

本週體重上升 。

減肥日記16天

Lovedeep

最近好多腐劇,太開心了!

減肥日記 15

Lovedeep

疫情正式結束啦!?

減肥日記14

Lovedeep

Happy international woman's day. 國際婦女節。

減肥日記13

Lovedeep

生活繼續中,減肥靠自己。

減肥日記12

Lovedeep

早餐 - 冷粹黑咖啡 700 燕麥+ 枸杞 紅棗 黑芝麻 ,堅果 冷凍水果 草莓 紅莓,藍莓晚餐 - 絲瓜香菇海鮮湯,蠻好喝的,很甜。

減肥日記11

Lovedeep

這周想走養生路線,腸胃不舒服

減肥日記 10 - 週五總結

Lovedeep

本週下降 0.4 公斤,無碳水第4天,這樣的飲食反而讓我不自覺的很想吃下更多其他東西,體重變化不大,蔬菜吃太多拉!。

減肥日記9

Lovedeep

有效的控制份量,感受自己的需求

減肥日記8

Lovedeep

今天是 不要錯過的 新月祈福

減肥日記 7

Lovedeep

原來才過了1周,經期過後的減肥日常,無碳水第一天。

減肥日記6

Lovedeep

週日失眠夜

减肥日记第5日

Lovedeep

就是這樣又過了一天!

減肥日記4 解夢 - 疹子觀察記錄

Lovedeep

週末運動!up,平衡身心靈

日記4.5

Lovedeep

戲劇化的週末,防範意識要有,千萬別半夜給人開門

減肥日記3

Lovedeep

周五總結,體重下降1.5公斤,體脂肪沒有變化

減肥日記 2

Lovedeep

馬上就吃了甜點,哈哈,生活繼續中。

減肥日記1天

Lovedeep

誠實面對自己,身體只有一個健康加油。

1/17/2022 - 占卜練習

Lovedeep

柔軟但是強大,堅定的前行,快樂生活

占卜練習 ,1/3 ,新年新目標

Lovedeep

今年跟自己和解吧!破繭成蝶或是作繭自縛,取決於你。

2021 年 疫情爆發中的聖誕節

Lovedeep

安靜的當個雷打不動的飯桶,一邊欣賞家庭倫理劇。

Marianne -觀后感

Lovedeep

當惡夢變成真實,恐怖故事不在只是故事。

每日塔羅占卜- 宇宙想對我說?

Lovedeep

外在妳有寶劍國王,用行動追求真理,內在妳有權杖王后,堅強直率

日常閒話

Lovedeep

不知道從什麼時候開始,對人說 Merry Christmas 變成了一種不確定,Happy Holiday,才是禮貌的問後。