東東的斜槓人生

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【好書推薦】透過吸引力法則實現目標:《顯化效應》

你是否曾經覺得遇到的事總是與自己的想法相反,各種事情都不如預期,害自己不斷沉溺在負面的情緒中,與此同時,在悲觀的情緒裡,更加諸事不順,沒有餘力逆轉自己的人生。

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【讀書筆記】透過吸引力法則實現目標:《顯化效應》

 

 

原文發布於https://tdieden4.pixnet.net/blog/post/68832013

 


你是否曾經覺得遇到的事總是與自己的想法相反,各種事情都不如預期,害自己不斷沉溺在負面的情緒中,與此同時,在悲觀的情緒裡,更加諸事不順,沒有餘力逆轉自己的人生。

 

其實,只要活用正向與樂觀的信念,在心中向偉大的宇宙(上帝)祈求,美好的未來就會來到眼前,作者把他稱之為「顯化效應」。這本由克麗絲‧費拉洛所寫的《顯化效應:每天都能做的「注意力鍊金術」,讓你心想事成》(Manifesting),就是嘗試改變能量與想法的頻率,最大化自己的人生。

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先確認自己是哪一種類型的顯化者,需要改變與突破的困境在哪裡,書中提供了一個心理測驗,以我個人來說算是「優柔寡斷的鬆餅機」。之後再跟自己簽訂顯化的祕密合約,並運用「顯化的七大祕密法則」與「九個超強的顯化祕密練習」,再把顯化的概念活用到生活的各個層面。

 

顯化的七大祕密法則:

1、聚焦在美好的事物上

2、停止等待

3、值得與接受

4、佈施你所想要接收到的

5、為新的事物騰出空間

6、你有你想要的,而宇宙也有祂想給你的

7、臣服與操控

 

九個超強的顯化祕密練習:

1、正向宣言與腳本

2、祈禱與正向意念

3、受啟發的行動與請求示現徵兆

4、列出顯化清單的藝術

5、注意猴心

6、「假裝」,弄假直到成真

7、舞出你的夢想

8、打造顯化日記(和感恩日記)

9、願景板

 

看完這本書,發現其實很多概念都跟朗達.拜恩的《秘密》、和T. Harv Eker的《有錢人想的和你不一樣》非常相似,同樣都是運用吸引力法則,相信只要改變內在心念,並真心的向宇宙祈求,世界就會把最好的結果帶到你的面前。

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其中最令我印象深刻,以及可以馬上去具體實踐的內容,包含「佈施你所想要接收到的」,傳統上我們總是認為,想要的東西一定是自己不足,而且有需求的,但是作者認為,主動佈施你所想要接收到的,反而能夠讓更多想要的東西,來到自己的身邊。舉例來說,明明很缺錢,但是主動幫助更弱勢的慈善團體,冥冥之中,反而能夠收到加倍於付出的財富。

 

還有在顯化祕密練習當中的「假裝:弄假直到成真」,平常總是被要求要說實話,但是作者建議,可以用假裝的方式催眠自己,假裝自己已經達成目標,假裝自己已經實現夢想,再不斷朝向理想邁進,常常可以比預期的更早達成任務。

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將內在世界的思想與感受,轉化為外在世界的結果與顯化,勇於冒險,而不只是安定現狀。覺醒內在,提醒我們都被愛著,並不孤單,全然接受自己生命的節奏,專注於眼前豐盛的事物,也會變得愈來愈像我自己,邁向自己渴望的人生,並做著一份自己熱愛的工作,服務著眾生,也支持著自己的人生。

 

最後,書中其實討論了蠻多超自然的想法與概念,對於像我一樣沒有特別宗教信仰,也並非無神論者的人而言,大部分的內容都還算是可以接受的,固然對於是否什麼事情只要真心向上天祈求,就能夠心想事成有所懷疑,至少姑且一試,挑戰自己的不可能。

《顯化效應:每天都能做的「注意力鍊金術」,讓你心想事成》(博客來)


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