生活一點甜

假如有一種加密幣，愈有利環保就愈賺得多，而價格又節節上升......

雖然麥當勞是減肥時的魔鬼食物，但懂得選擇都可以間中破戒。麥當勞飽類卡路里：漢堡飽 245Kcal 煙肉蛋漢飽 266Kcal 芝士漢堡飽 294Kcal 麥芝蛋漢堡 302Kcal 魚柳飽 337Kcal 火腿扒芝士漢堡 346Kcal 板燒雞腿包 358Kcal 豬柳漢堡 36...

星期日早晨，我為了減肥的目標，希望保持著良好的飲食習慣。然而，我的家人想要一起吃麥當勞早餐，因為麥當勞的早餐通常都是高熱量，高脂肪，高糖分的食物，這些食物對我的減肥計畫造成極大的影響，但我也不想錯過這與家人共進早餐的機會。於是，我就上網找了麥當勞早餐的卡路里，找一些相對健康的食物...

蒙古帝國橫跨歐亞大陸，但並非戰無不勝，更曾兩次出征日本均失敗而回，究竟那些國家能成功抵禦蒙古帝國的入侵呢？

來源：網上圖片在地上，鷹和蛇決戰未必有優勢，但當鷹將戰場轉變為空中，蛇會失去平衡，從而失去戰鬥力，做事要認清自己的優勢。

FB 總是間中就會彈出一些舊照片，形象化地提醒大家一些往事。近期，彈出一張12年前的照片，而這張照片每年都會彈出一次。這張照片，是12年前的一張蜜月旅行照片，結婚前的兩年，控制飲食且勤做運動。婚後，雖然未及婚前積極克制，但飲食也算有節制，而且也有保持一定運動量。

我的志願是小時候（應該是小學時期）的常見作文題目，相信很多人都曾經做過這份作文功課。那時的作文，志願不外乎“醫生”、“律師”和“老師”這三個職業，相信也是最早的生涯規劃。對於大部人來說，這些“志願”大致上都是父母希望的“志願”，寫作時甚至一無所知。

既然我們無法改變AI 發展的勢頭，與其害怕工作被AI 取代，不如努力學習面對新工作模式。因此，問了AI一道問題，如何在AI 時代更有效工作。AI時代更有效率地工作： 1. 自動化瑣碎任務 利用機器學習和自動化工具，可以自動處理瑣碎、重複性的任務，例如數據輸入、文件整理和郵件回復等。

關於元宇宙、人工智能和加密貨幣的未來發展趨勢，可以從以下幾個方面進行更詳盡的說明： 1. 元宇宙的未來發展趨勢 元宇宙的未來發展趨勢是實現更加真實和生動的虛擬世界，並且更好地與現實世界相結合。未來的元宇宙將不僅僅是一個虛擬世界，更像是一個擴展現實世界的數字孪生體，可以實現更多的交互和應用。

4年沒有外遊，這陣子工作很忙，也忙於工作，今早出發，前晚才執拾行李。4年沒有旅行，再度出發，可能受幾年疫情影響，原執好行李後，原來買了很多備用藥物出發，以往只帶少量藥物就出發，可能這是疫後的後遺症。

最近的旅程，要數到2019年的復活節。疫情前，大概一年有1至2次的旅程。2019年復活節的旅程後，大概沒想到4年也沒有機會到機場。2020年初，香港以至全球新冠疫情大爆發，各地都閉關鎖國，回港防疫措施亦相當嚴謹，即使願意花費及浪費假期，外遊也不容易。

ChatGPT 的出現使不少人擔心未來工作機會減少，究竟未來那些行業最受衝擊，ChatGPT 給了以下答案： 1. 醫療保健行業：AI 技術可以用於醫學影像分析、診斷和治療方案制定等方面，從而提高醫療保健的準確性和效率。例如，AI 技術可以分析 CT 和 MRI 等醫學影像，幫助...

今天因事，路過6年前工作的地點，但周邊的環境已經有很大改變。當日一個準備清拆的建築物，已經重建成新式的商業大廈，而另一撞工業大廈就已經清拆了，估計將建成一幢新的商廈。不少在外國生活的朋友，都表示自己居住的城市，10年過後變化也不大，而我認識一些多年未有回港的長輩，總是感歎離港幾年，就很容易迷路。

香港差不多每個屋苑都有環保回收的設施，但經常有報導，清潔工人將住客放入回收箱的物件當作普通垃圾處理，很多人都知道這個情況，但就照樣努力回收分類，但求心安理得，完成自己的責任。於是，我們不難發現公衆的回收箱變成垃圾桶，有人將沾滿食物調味料的紙袋，放入廢紙回收箱（相信大部份都當作是垃圾筒，而少數人真的是無知打算回收）。

怕人多擠迫是一個很多人認同不再年輕的訊號！今天，因事必須到旺角一趟，我大概也有幾年沒有到過旺角，以往自由行旅客衆多的時候，旺角實在太擠迫，而且商家都只顧做自由行遊客生意，人多車多，而且購物體驗不佳，已經很多沒到過旺角，今天逗留了半小時，辦完要辦的事就離開了。

今年除夕遇上週末，運同年初一補假，共有五天假期，感覺很輕鬆。明天年初一，今晚要封好利是，迎接新手。先預祝新年快樂！

小時候，新年前買新衣服和大掃除是指定“節目”，傳統上年28洗邋遢，小時候就會在當天全家總動員，進行大清潔。現在長大了，有了自己家庭，但社會上的節日氣氛大不如前，沒有像以前那麼緊張，只是比平日的清潔落力一點。談到大掃除／清潔，小時候父母都要求沒有用的東西必須掉棄，尤其香港居住空間有...

農曆新年將至，以往都會訂不同的賀年糕點，今年決定只在家附近買一點應節就算了。我發現每年的節日，都是增肥的好時間，訂太多節慶食品，又太多外出吃飯，而這些節日食品一般都高脂高熱量，年紀大，吃太多不利健康，而且間中也出現吃的太慢，食物發霉變壞（更可怕是，有些食物放了很久也沒有發霉，不知...

聖誕快樂！今年平安夜開始至除夕，慶祝活動密密麻麻，疫情爆發接近3年，過去兩年聖誕節總是冷冷清清，今年防疫政策終於放鬆，可以盡情慶祝，街上亦充滿歡樂氣氛，而不少朋友已經急不及待望離港外遊。希望疫情遠我們而去，每年都有個快樂聖誕！

今屆世界盃決賽即將舉行，我並非阿根廷和法國的球迷，個人應該法國在每位置上較為平均，獲勝機會較高，但今屆世界盃是美斯最後一屆，我認識的很多人，都希望美斯能獲得世界盃冠軍，完成世界盃夢想。