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Be happy.

憂鬱症

(编辑过)
像笑話,卻又很真實

那天我心情十分不好,找了個朋友談心。

聊一聊他說:你不要到時候變成憂鬱症啊

我一聽到這句話,保持著好奇的上網搜尋「憂鬱症測試」,

第一個測驗顯示:憂鬱程度14分,

我抱著懷疑的態度找了另一個測驗,過沒多久螢幕上顯示:建議尋求專業人士。

當下看到這個畫面的我十分不知所措,

第三個測驗顯示:你的憂鬱程度已經頗高了,需要好好注意了。

我開始慌了,

我一直以為,表面看起來很快樂,就是真的快樂,結果並非如此。

我試著讓自己變得快樂、放鬆,但我不知道我該怎麼做。

我又再次的向朋友提出:陪我看心理醫生的這個需求。

心中慶幸地想:這次沒有自殘。

我能度過的,一定可以。

加油

2022.5.29 Beauty筆


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