小幸福寶典

「小確幸」這個詞源自於村上春樹的作品，指的是微小但確切的幸福與滿足。雖然被部分人批評為不思長進只在意眼前的快樂，但不可否認的是在這個生存日益艱難的時代中，要時時保有前進的動力還真的需要敏銳的觀察力去感受每一個瞬間的幸福。

《小幸福寶典》收錄了吉本芭娜娜46篇雜誌專欄，寫的無非是所有瑣碎日常，也寫所有生命中值得紀錄與回憶的人事物，吉本芭娜娜說：「小幸福即使攢了很多也不會變成大幸福。但它可以在不經意間拯救人，讓人安眠，或是感染他人。」

其中我很有感的一段是描寫有了孩子之後的驚人成長是練就了即使幫傭在使用吸塵器時也能呼呼大睡，或是小孩在旁邊大吵大鬧時也能照樣寫小說，這種因為迫於現實的狀況而自然適應的結果，總是令人感到驚奇，所以當我們刻意想要做出某些改變而不可得時，或許順其自然也是一種選擇。

每個人對於同一件事情會有不同的理解與解讀，但我始終認為善於把事情「幸福化」的人會招來更多的幸福，反而一直認為自己總是運氣不佳而遇到倒霉事的人，會更難培養帶有幸福的眼光。

若是你遍尋不著周遭的幸福小事，或許閱讀他人對於幸福的描繪與感受，可以提供一些尋找幸福的脈絡，進而創造更多的幸福。