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坚持,一种可以养成的习惯 | 动画读书笔记 #18

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这是我做的第18个动画读书笔记。这次选择的书是《坚持,一种可以养成的习惯》。

这本书给我最大的启发是一个概念的转变:半途而废也许不是因为意志力不足,而是不懂得养成习惯的方法和诀窍。

按照书中作者的观点,只要掌握了养成好习惯的方法和诀窍,很多看起来很难完成事能够最终实现其实是水到渠成。

如果要做一件想对简单的事,那么其实不需要用到所谓的习惯,有时候突发奇想或者兴之所至也就完成了。但是如果想在自己的人生中完成一些真正的事业,好习惯则必不可少。因为真正的事业需要大量的工作,而大量的工作不能靠突发奇想和兴之所至就大功告成,必须涓涓细流聚沙成塔才行。

因为工作生活忙碌,我再也不能好像求学时每天有大块大块的完整时间来全心投入了。想要在工作和生活琐事之外完成一些事,就只能利用边角时间。

今年以来,我的边角时间用得最多的地方是听书,不做不知道,一做吓一跳。原来每天上下班的路上,做饭的时间,洗澡的时候加上遛狗的时间加在一起最少也有两个小时。这两个小时我都用来听书了。

除了听了一些自己有兴趣的小说和历史故事,还为制作动画读书笔记筛选和积累文本带来了很多好处。话一些时间听完书,然后写笔记,然后在制作动画,这一趟走下来,对书的很多细节记忆要比以前走马观花来得深刻。这也算是形成了良性的循环了。

这个星期我开始尝试养成一个新的习惯,就是每天睡前半小时看书。因为我觉得有些书不适合用听的方式,老走神,跟不上书的思路。还是需要把书拿在手里看才比较有效。我找来找去,只有睡觉前的半小时算是比较完整的时间了,于是就利用起来。

我选择的第一本书是东野圭吾《恶意》的英文版,看了四五天,看了七八十页。虽然进展缓慢,但是跬步千里,我想如果我能坚持下去,还是会有所得的。

就是这样。


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