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[從畫透視梵谷精彩一生]

Chin2427

我們都知道梵谷,也很知道他很特別的代表作,例如:向日葵、星空⋯但可能沒有深入瞭解,你不知道他出生在牧師的家庭;曾為了當牧師而拋棄美好事業前程。他所有的畫作都能看得出他在當時個人的狀態,以及社會的氛圍。持續看完以下文章,你會知道以下三點 : 1. 為什麼梵谷會半路出師成為畫家2. 為什麼畫中的人物都不是世俗眼中的那種美3. 為何他要畫那麼多的自畫像,真的只是沒錢嗎?

如何快速讀懂一篇研究文章

Chin2427

你有沒有覺得每每花了好幾天重頭到尾翻譯了一篇英文研究文章,但被問起來這篇文章的重點在講甚麼? 頓時沒有頭緒? 以下這篇就透過一個表格、三個步驟帶您完成走過一次流程,讓您看文章不累。

輪班工作,健康行不行

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這幾天接到一個任務,要針對最近一個新聞 : 輪班工作者注意!研究:恐增晚年中風嚴重程度給出建議。想想在睡眠諮詢門診中,不乏看到像是一些需要輪班工作的警消人員、工程師、醫護或者開著貨車進行蔬果運輸的司機前來求診,想要解決困擾他們許久的睡眠問題。

作夢是一種治療,你相信嗎?

Chin2427

[作夢是一種治療,你相信嗎?]作夢,到底在大腦中扮演甚麼角色呢?作夢,算是在睡覺嗎?你可能會覺得作夢,好耗費心神,讓自己好疲倦但你知道嗎?作夢也是一種心理治療?經過一周精彩的生日行程,也不能忘記神給我的功課帶著大家一起揭開夜晚的心理治療師 " 夢"~

<睡出超能力>五個迅速入眠的方法

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好眠來自於微小思考與行為的修正。我們常常都會挑大的目標去做,覺得目標大才能顯得出自己的志向遠大;然而,大也造就躲藏空間,容易築起自己的安全網。故事行銷大師賽斯曾建議 : 「經常問自己,我起步的第一步能夠有多小步? 有甚麼微小的計畫值得我去實現? 因為愈小越容易實現。」

活出限制就有了故事

Chin2427

記得 一位美國籃球明星 Stephen Curry 曾說的一句話 :「如果你不曾跌倒,你怎會知道站起來的感覺?(If you don't fall how are you going to know what getting up is like?)」就像火星爺爺在《我在地球的奇異旅程》說的 : 「如果你每次都將限制當成起跑點,有一天,就會到達一個你無法想像的遠方。」

你喜歡怎麼樣的自己?

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心理學家榮格(Carl Juang)曾經說過的 :「留意那些令我們發現自己不足的地方,這可以讓你更了解你自己。」挫折、不如預期本來就是生活常態。也是因為不斷的嚐試、挑戰才了解自己的能與不能。

每份熱情都奠基在讚到不行的專業能力

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熱忱是來自於"追隨熱情"抑或"工作成就"而引起的動機呢? 從 這本書中可以得到兩個結論 : 一、會讓你對工作有熱情的是你讚到不行的工作技能;二、把〈工作做對〉勝過〈找對的工作〉

具高效產出的卡片盒筆記法

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具高效的產出,來自於現在一點一滴的累積。成功沒有捷徑,只有努力。