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彩光養生推手

瑜珈愛心手印,極樂手印

輕輕彎下食指,放下指責,放下挫折,放過自己,與內在和好寬恕自己,愛自己,讚美自己,穩住自己心靈平靜,心平氣和、心情愉悅,讓自己活在當下

活在當下

#捏陶好好玩

#心靈陶瓶

#放下手印,愛心手印

#療癒內在小孩

第一次用陶土,將瑜珈手印捏在陶瓶上

雙手用陶土,將信念捏塑成陶作品

感謝自己這麼努力,欣賞自己心想事成

感恩葉泰竹老師協助上釉

乳白的陶色,素雅樸實,沉穩踏實、溫馨平實

看見”愛心手印”陶瓶,插上幾朵美麗的樹蘭,心情就深深被的療癒

輕輕彎下食指,放下指責,放下挫折,放過自己,與內在和好

寬恕自己,愛自己,讚美自己,穩住自己

心靈平靜,心平氣和、心情愉悅,讓自己活在當下

愛心手印,是瑜伽和冥想中常用的手勢,稱為Kalesvara Mudra手印、極樂手印

這個愛心手印,有助於打破舊的模式和習慣,消除上癮症,增加記憶力

克服對東西上癮,例如食物、酒精、菸草、毒品或其他濫用品

轉化不斷重複的負面情緒與觀念,以新的能量,迎接新人生



CC BY-NC-ND 2.0

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