熟年日子
熟年日子

忘东忘西,秃顶,老花,垂胸,啤酒肚,热潮红、心悸盗汗,疲倦失眠,皮肤变薄皱纹,毛发变白脱落,身高缩短,小便無力,性欲降低,勃起障碍的人生

关于眼睛和年龄的真相

当我25 岁时,我接受了近视雷射手术,扔掉了眼镜并庆祝我完美的视力。

我当时没有对我的40 多岁,50 多岁和60 多岁的未来想太多。就像大多数人一样,我发现自己最后还是回到验光师那里,配戴了一副全新的眼镜。事实证明,我们根本无法阻止眼睛的老化- 但我们可以采取一些积极主动的措施来防止严重的伤害并为未来做好准备。

"随着年龄的增长,眼睛所有的部位都会发生变化,这些变化会对我们的视力产生实质的影响," 位于费城Eye Love Eyewear 的验光师Jin Gao 说。"但是,每个人老化的速度都不一样。取决于每个人的家族历史,生活方式,职业,饮食等等。"

对于初老者来说,可以期待在四十多岁时开始配戴超级时尚的老花眼镜,从这里开始只会有更多的乐趣。

五十多岁时的眼睛

老花眼镜片制造商Essilor 的验光师和专业教育主管Ryan Parker 表示,老花眼,或者难以近距离的看清东西,通常开始在40 岁出头,并在50 多岁后继续增加。那是因为随着年龄的增长,身体自然防御机制开始衰退。根据遗传和饮食,这是增加眼睛维生素补充剂的好时机。

当接近60 岁时,更多的眼睛疾病会增加,比如白内障,青光眼,黄斑病变和视网膜脱离。验光师Jin Gao 说,预防措施包括吃含有深色绿叶蔬菜的饮食,戴防紫外线的太阳镜和减少吸烟。

位于明尼阿波利斯InVision Optical 的验光师Toni Albrecht 说,如果您花费大量时间在电脑屏幕前,您应该投资蓝光镜片,这有助于对抗长时间在屏幕面前,导致视网膜损伤的负面影响。

经历更年期或绝经后的女性此时也可能会出现眼睛干涩,用眼药水保湿眼睛很重要。

六十多岁时的眼睛

当进入60 岁后,许多眼部疾病的风险会继续增加。Parker 先生说:"这段期间许多人第一次有白内障,眼睛晶状体逐渐混浊。人们可能会注意到夜间开车时会遇到麻烦,需要更多的光线才能看清楚,并且难以辨视色彩。"

验光师Jin Gao 说,如果有严重的眼睛家族病史,如青光眼,黄斑变性和视网膜脱离- 或者是糖尿病患者- 您应该开始每年一次的散瞳检查。

随着年龄的增长,眼睛的功能随着时间而减弱,验光师Jin Gao 说。瞳孔变得更加难以改变形状并提供足够的光线,眼睛的肌肉必须更加努力。因此眼睛会容易的出现疲劳,头痛会变得更常见。提示:使用老花眼镜或着渐进镜片!

七十岁后的眼睛

Parker 先生说,70 岁以后,几乎所有的患者都会有白内障的问题,可能需要白内障手术。此外,威胁眼睛视力的疾病风险持续的增加。每年全面的眼科检查对于处理这些疾病至关重要,如果早期发现,许多眼部疾病可以得到更有效的治疗。


The Truth About Your Eyes as You Age

CC BY-NC-ND 2.0 版权声明

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