Frank
Frank

蒼生笑 不再寂寥 豪情仍在癡癡笑笑

自在的麵包屑2022/1/20~2022/1/26

2022/1/20~2022/1/26

郭葉珍

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「雖然我很想大喊:我早就告訴我你了!」

我曾經在上課的時候談起學歷不是萬能

洪仲清

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[推書]羅伯.狄保德《蛤蟆先生去看心理師》

別讓未來只是過去的投射

你常在哪一個心理地位?

變成你想成為的自己

如何使用情緒溫度計

再次走進童年,才能看見暗傷

[推書]艾米.馬洛-麥柯心理師《煤氣燈操縱》

你有權受人尊重與人性化的對待

[推書]詹姆斯.諾柏瑞《在黑暗的日子裡,陪伴是最溫暖的曙光》

知道自己為什麼而活

放不了手,也沒關係喔

鄧惠文

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婆媳相處要高尊重、低期待,才能互動愉快

過年事不只是媽媽事,全家分工更凝聚家庭的歸屬感

和父母相處好痛苦?孩子要先寬容,父母才會改變

青少年不是不要父母,是需要「升級版」的父母

周慕姿

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別人對待你的方式,有時取決於他們是怎樣的人

【面對負面情緒,「接受它」是自我理解與接納的關鍵】

當你相信自己夠好,你就不必總要像世界證明什麼

蘇絢慧

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{修復自尊的小秘訣}

從受傷的關係中,懂得愛回真實的自己

討好者,往往是不懂自己的好,

海苔熊

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罪惡感與羞愧感的不同

你總是覺得自己有問題嗎? #和羞愧感直球對決的深層練習

盧美妏

https://www.facebook.com/c122178psy

【閱讀,是成本最低的心理治療】

蘇予昕

https://www.facebook.com/yousing.su

瑪那熊

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啟點文化

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直覺要怎麼鍛鍊

思考你跟錢之間,到底發生什麼事

3個最容易引人注意的重點

為什麼好好道歉這麼難?

職場與人際關係上的發明、發現

劉軒

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「我這樣做就是自私嗎?」你內心曾這樣想過嗎?

陳璿丞醫師

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【什麼是全然接受?】

【如何過斯多噶的生活?】

【10個幫助入睡的小招式】

CC BY-NC-ND 2.0

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自在的麵包屑2022/1/13~2022/1/19

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