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寻找隐喻

如何完成一场高效演讲?

完成一场高效演讲,有什么可以借鉴的心法和技法吗?

美国斯坦福大学教授彼得·迈尔斯的《高效演讲》,为我们提供了一套实用的演讲训练方法。迈尔斯是演讲领域的顶级专家,在教课之外,他还有个职业是沟通顾问,专门给一些政治家、企业高管做一对一的演讲培训。

迈尔斯的演讲训练有一套好用的框架结构,包括演讲的内容、风格和状态。

一、准备大纲。

1、明确你演讲的目的,要简单清晰,能用一句话就说清,清晰地告诉观众你要他干什么,把你自己想要达成的结果想清楚。

2、把你要表达的内容,浓缩成三件事。

3、给听众一个听你演讲的理由,让别人知道这个讲话会给他带来啥,也就是找出你和听众之间的关联性。

二、组织语言。

4、一段讲话由三部分构成,开头、中间、结尾。作者用了另外三个词,叫坡道、发现要点,还有甜点。

5、设立坡道,也叫做低开高走,开头不要起得太高,从身边的小事说起,找一个细节作为切入点,开头气势太大,到后面就容易没气了。

6、注意“七秒原则”,七秒钟内你还在说废话,还没有开始说你的内容,听众就会立马转移注意力。

7、上台之后停顿几秒钟就立刻开始讲,不管你讲故事也好,说感受也罢,立刻开始,千万不要浪费时间说套话。

8、少说“我”字,观众不会关心你,他们只关心自己,多用你或你们开头。原则上就是,用一个“我”字就要用十个“你”字。

9、在开头的时候就说清你的演讲的重要性,就是列提纲部门的关联性。

10、发现要点。把你大纲中列的一二三条,清晰地表述出来。

11、你并不是要给观众讲道理,你只能陈述自己的观点,陈述观点的目的是给别人启发,让别人自己去发现要点。

12、甜点。想象你在家里招待客人,吃饭前上一盘水果,吃饭的时候来一顿烤肉,饭后还要来点小甜点,才能算是一个完美的请客。所以,最后要说一点好听的话,让他们感受到你了解他们,你和他们是一伙的,你和他们始终在一块,这样可以引发共鸣。

13、最后,把你的讲话升华一下,不要多,一句就好,画龙点睛,给你的演讲一个完美的收场。

三、确立风格。

14、风格分声音、姿势和表情。

15、运用好声音的大小,高低,快慢三个按钮,让你的声音富于变化,感情和感染力自然就出来了。

16、用好沉默的力量,说到关键时刻,你一沉默,听众立马就会意识到,现在重点来了。沉默的力量就跟原子弹的威力是一样大。这是演讲的高阶技巧。

17、注意姿势,也就是你的肢体动作。在聚光灯下,会放大你的每一个小动作,你紧张的时候,不自觉地摸鼻子、挠头、抖腿,这些小动作都会被台下观众看在眼里。要对着镜子练,把多余的动作全都去掉。

18、演讲的时候,让你的表情肌动起来,眉毛要尽量上扬,要发自内心地笑一会儿,上台之后观众会感受到你是一个积极乐观的人。

19、目光一定要看向观众,一次只盯着一个区域的一个观众。讲完一段话,跳到另外一个区域,再找一个观众盯着对他讲,那个区域的所有的观众都会觉得你在看着他们,这样你的观众全都能被照顾到。千万不要眼睛来回扫,找一个你的目光点,就像对老朋友说话那样自然,效果就非常好。

20、你放在动作和表情上的注意力就会越少,关注在内容上的注意力就会越多,你就越不会忘词、打嗑。怎么做才能做到这些呢?没有别的办法,对着镜子多练,当你完全意识不到自己的动作和表情的时候,你就已经成大神了。

21、聪明的演讲者,会故意在演讲中的时候出点小差错,留点小遗憾,观众才会印象更深刻,他们喜欢看你一边思考一边说话的样子,而不是在一直背稿子。

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CC BY-NC-ND 2.0
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