不要輕看孩子的壓力和憂慮

重要的是跟什麼人在一起。

聊聊安心與陌生人相處與以前對奉茶的印象，最後提一下最近的花白與我

安全感是每個人都需要的但不是索求無度建立良好的溝通、相互支持、包容、付出感情才能長久

上一节，我们说到，信念是构建世界观的公理支柱，那么不同的世界观是由不同的核心信念支撑的。对基督徒而言，可以用使徒信经概括我们的信念框架。使徒信经是分圣父、圣子、圣灵三个角度来阐释我们的信仰框架，我们这次先围绕第一部分，“我信上帝”。关于圣父的信念，其实也是三部分中最短的，“我信上帝，全能的父，创造天地的主。

一進門，素華正張望要坐那，英敬便拉著她往床上躺，側身背對抱著素華，像在尋求安慰及安全感一般。

當資訊不足考驗著你的安全感， 你用什麼信任你的期盼？當猜疑和妒忌佔據了你的心房， 匱乏的自信檢驗了你的修養！意欲不強求， 做到了的，終究卻是干涉、勉強。自詡溫暖、善良， 辦不到，最後以猜忌、謾罵散場！難， 閉嘴和溝通一樣地難！即使心向著意念、向著善， 仍舊，挫敗收場。

Photo by Annie Spratt on Unsplash孩子的安全感，沿自父母。因此，我在女兒小時候，每晚也會跟她說，晚安啦，媽媽好愛你。也許她還不明白甚麼是愛， 但我希望她知道，她一直被愛著， 將來遇到甚麼困境，也記得有人一直愛著她。

剛剛書面回覆一個朋友的問題。也把回覆內容備份在這裡。

常常因為對方不在身邊就會想要奪命連環Call？需要對方鉅細靡遺的報備行程？控制慾很強？你在戀愛中也有這樣的情況，或是你的另一半會出現這樣失控的情形嗎？這其實都跟安全感不足有關係，一起來看看在愛裡安全感不足究竟是為什麼？以及有哪些方法可以增加安全感，讓你愛得更自在吧！

掌握三個感受，幫你贏得女生好感！

Photo by Geoffrey Moffett on Unsplash 我窩在沙發上，用搖控器左按右按，選擇今晚要看的電影。恐怖片、劇情片、動作片、愛情片、喜劇片、文藝片……一應俱全，但正因為選擇太多，反而感到無所適從。這齣想看，那齣有興趣，還有一堆老電影想重溫。

冰冷空氣，我吸不到一絲氧氣。黑暗邊緣，我看不到一絲光明。

伴侶關係、親子關係以及與自我的關係，若缺乏信任與安全感，用錯誤的方式去愛，就會讓關係變成一種互相折磨、疲憊的黑洞，書中探討重要的幾點：關係中的焦慮情緒，情緒界線與自我修復的方式。

長久以來我們被教導，成功的關鍵在於，透過任何必要手段更快獲得更多權力，而且擁有更多權力的人就是贏家。這些假設不但錯了，還大錯特錯。人們運用本身的權力，處理自己無能為力的情緒，最後必定會背離自己的責任。這就是濫用權力的意思。我們擁有的權力，比我們以為的更多。權力存在於每個角色，也存在於每個關係中；權力是在互相需要的人們之間流動的資源。

安全感是自己給自己的

Source 怎样用普通人的角度诠释“安全感”三个字呢，我觉得大概就是当前所处的环境可以带给一个人足够的安心安稳的感受，不会因为环境而感到焦虑，大概如此吧。我们常常听到有人说“我是一个没有安全感的人”，我觉得就是一种患得患失的心态吧，担心失去身边的人或者物质，因此而感到焦虑担忧，这种感觉当然是很糟糕的。

安全感與被愛，實質上也就是我們追求慾望的兩個原因

她對安全感的過度追求是勞累的、小心翼翼的、如履薄冰的；也是孤獨的。

這種一直以來困擾我的感覺，那是來自內心深處的不安全感，這個擔憂總是透過煩躁的形式出現