零阻力改變
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偶希都理

閱讀筆記《零阻力改變》

★說到改變行為,你的對手並不在網子的另一頭,而是在你腦子裡。

阿蘇

零阻力改變 讀後心得:每一個小舉動都是改變的累積

最近生活不是很順心,在書店買了三本書,於是先打開這一本“零阻力改變”,作為嘗試改變生活的第一步

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