# 行動冥想1 are following1 articleFollowTrendingLatestCreators偶希都理Nov 22, 2022閱讀筆記《行動冥想:擺脫不安與煩惱,隨時隨地享受獨處的靜心術》★在每一天的日常裡,我們總是忙著觀察別人的行為舉止,卻完全不了解自己的身心狀態。但透過行動冥想的各個技術,就能找到脫離這種泥沼,發現真正的自我的方法。Related TagsShuffle閱讀# 閱讀7034.9k書籍分享# 書籍分享30426獨處# 獨處6376享受獨處# 享受獨處1011冥想# 冥想113389讀書# 讀書3601.7k閱讀筆記# 閱讀筆記1521.1k偶希都理# 偶希都理11.4kBack to AllThat's all