推薦雷同二友的《路仍長》給大家，這首歌很好地治癒了我，也許也能為你帶來一點慰藉。

～我個人分享感受～經瑟谷創辦人同意～

要突破很難呢

蝴蝶，一種飛行昆蟲，只要輕拍翅膀便能在半空中翩翩起舞。牠隨風而飄，飛行的方向隨機無序，不可預測。當牠拍着翼飛往左邊，兩根觸角微微一動，一剎那又調頭飛向右邊。牠的動作輕盈，看起來毫不費力。這天遇見到的蝴蝶以黑色作為底色，平均鋪滿白色花紋，翅基上有兩末像錯手塗到的淡黃色。

人看似一辈子在处理各种不同的事，但实际上一直处理的是自己的情绪和感受。人是受情绪支配做选择的动物，我们大部分的角色是来自于我们的本能和情绪，而不是理智。趋易避艰，急于求成是人的本性。刷半个小时的视频很简单，但是看半个小时的书，对不起，我甚至没有翻开第一页的耐心，因为人的本能就是拒...

  順勢而為是一個很好的觀念，穿上合身的新褲子，是可以襯托出現在的身材，也可以說是一種新挑戰。表示如果之後胖起來，就會面新褲子穿不下的困境。等於是要背負不能胖的壓力，買了就要一直能穿得下，不要再走回頭路，這就是對自我的一種宣示。這樣的順勢，可以幫助自己在維持身材方面走得更遠，也符合原子習慣一書中所提到的要讓維持習慣變得更容易。

  因此，不要在罰站的時候一直去抱怨裡面的人怎麼上那麼久？自己之前上廁所都是多快多快等等。就算一直報怨也無濟於事，裡面的人也不一定會馬上出來，只會讓自己更加痛苦而已。與其如此，還不如集中心力，去相信自己會排得上，會解決自己的危機，不會發生憋不住的結局。

人之所以想要實現心願，不就是因為有所謂的不確定因素嗎？正因這些不確定因素是個人難以掌控的，所以難以用數據分析，也不能客觀去執行。所以才要用心想事成法則，來讓這樣的結果發生。人可以運用自己的意志，讓自己想要的結果確實的發生，就是因為這樣的概念，可以讓人感受到部分的命運是掌握在自己手中的。而對於這種倒果為因的法則，需要多次的練習，直到可以熟練的運用才行。

因果法則在超弦理論的運作下，應該改稱為果因法則。換言之，先有果產生，再來看原因是如何發生的。因此，很多情況是當我們去開始觀測之後，才產生結果。在這之前，仍是一片混沌不明。他又提到：所以去廟裡拜拜時，要對神明說，謝謝神明保佑，讓我已經升遷到經理了！

所以說，產品定價是很微妙的事，會選擇單人大滿足套餐的客人，卻不一定會選擇單人烤鴨餐。這樣說來，結論還是可以這樣說：烤鴨不是一種可以單獨吃的料理，因為單價較高，需要和別人一起分享，並搭配其他的菜色。

我知道在那遙遠的家，無論多夜，永遠都會有他們為我留一盞暖黃的燈。

每天不是在圖書館就是Shaw裡學習，真的醉了。

叫外送反而還可以控制預算。現在要注意用語，不能說省錢，因為就是有錢吃大餐，要這樣相信著。即使在寫文章時，都要好好運作這些法則。如果認為享鴨的料理就是值這個價錢，那就點一份來吃，就會感到很開心。相反的，如果認為這些菜色在其他餐廳也可以享受到，認為賣太貴，那就可以選擇不要點。

心想事成法則是超越了因果關係的，後者是先有因再有果；而前者則是果已經存在了，因就相對的不是那麼重要了。因為只要跟宇宙下訂單，就不要去管宇宙是如何讓這個願望完成的。換言之，看起來幾乎不用付出什麼助力，願望就能達成。

既然是要心想事成，首先就是要相信自己能夠拿到錄取通知，不管錄取的理由是什麼。這一點總沒錯吧？如果自己都不相信自己有這樣的能力進去了，那這樣還會有望嗎？

這樣說來，要維持體重又要吃火鍋，好像很不該。但換個角度想，這是不是代表，即使是在減重，也可以容有一定的彈性空間，可以去參加聚餐。往這個角度去想，就等同把減重的門檻降低了，不要想得那麼難，非要歷經千辛萬苦才能達成。

對於參木鍋物的肉片和海鮮，月光個人是認為挺新鮮的，就算不特別沾醬直接吃，也是好吃的。這時也會想到之前其他吃過的幾家火鍋店，差別是在哪裡呢？首先是參木鍋物的菜盤幾乎沒有火鍋料，都是以原型食物為主，這讓月光感受到就是走健康風格。

降低食慾並不是沒有食慾，真的沒食慾反而成為厭食症了。進食本身是一件愉快的事情，就像極簡生活的目標並不是把個人物品全部拋棄掉，而是盡量降低持有物品的慾望。因為吃的適量，才能珍惜這些食物，才能發掘食物的美味之處，即使某一天有可能吃膩，那又如何呢？

思考過之後想吃就吃，因為先前留有餘裕，之後也會繼續維持瘦身的態度。這個道理就跟在球類比賽失分時，不要急著放棄，而是要重整氣勢，先拿分再說。換言之，吃了串燒，隔天再繼續運動，如此而已，並沒有什麼不一樣。

如果自己不具備什麼長壽基因或是不易發胖等優勢基因，當然就是要想辦法延長自己的壽命，而且是要在身體健康頭腦清醒的前提之下，因此要付出比較多的準備工作，這也是必要的代價。先規劃好自己要吃什麼，要如何吃，然後就照這大方向去執行看看。