空手道
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空手道♦從練拳到日常拉筋伸展之路

鈴瀧編

以近十年的空手道學習來說,沒練成武林高手,也沒練成強身健體。當然健康這檔事影響因素太多,再多的好運動也抵不了一直勉強自己亂來的消耗。分享平凡人從練拳到日常的紀錄~

2020 看《打天下》— 香港人,加油!

山寨匠人

不知不覺,ViuTV的最新勵志電視劇《打天下》已經播了12集,漸漸進入尾聲。《打天下》是一套關於幾個迷失的年青人,跟著一個迷失的中年師傅苦練空手道的故事。《打天下》的一眾角色們。故事的頭幾集,講到歐錦棠飾演的馬剛正,如何由背叛師門的陰霾走出來,以「道」去教化一班迷失的羔羊,讓他們...

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