非暴力溝通
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簡.不簡單

分工產生效率 智慧合作(上)-經濟活動與創業精神

「只要無畏無懼,人生可以過得相當精彩。人生所需要的是勇氣、想像力,還有一點點金錢。」~卓別林

Soma

今日卡牌

所有讓我有共鳴的卡牌都在這裡了

認真的熊

「真實人生就是相遇」關於非暴力溝通的一些筆記

最近在讀Oren Jay Sofer的《正念溝通》,摘錄一些覺得很有道理的段落分享給大家。真實人生就是相遇 「真正活著就是進入這種相互性的體驗,感知彼此與身在這裡的神祕。關係臨在是種真實的相遇,在相遇中,我看到的是真實的你,而不是我想要或需要的你。

LanceHsu

[藍抒]非暴力溝通:生活語言

I never feel more given to than when you take from me –when you understand the joy I feel giving to you.And you know my giving isn’t done...

Celia Liu

생일 선물를 왔어요.

天啊~終於來了!兩個禮拜的等待~ 現在正在適應鍵盤的鍵帽間距,重點按起來的回饋觸感感覺也很好!整個滿意的~嘿嘿!閒聊話題結束,現在進入正題~ 昨天公司開課了,於去年得課題延伸出來的課程(非暴力溝通)下面兩張做了15題的題目,發現原來大部分的人並沒有好好的與自己對話。

暖昧

夜間小雨:溝通...有時候真難

關於晚上的一些感悟,短篇且不用心的意識流的寫法,有些混亂但言簡意賅,沒有壓力的小文章,就想分享罷了

簡.不簡單

今日的我有智慧,所以我正改變自己

昨日的我聰明,所以我想改變世界 今日的我有智慧,所以我正改變自己 __詩人魯米 溝通的價值在於彼此的心意被看到、聽到,因此過程中沒有人應該受委屈。一方提出請求、另一方是有權拒絕的,同時也要允許對方和自己達不到共識。然後透過一次一次傾聽、提問、釐清、反饋,來找到有益於雙方的最佳平...

木小龙 LASU

聊聊”杠“这件事

我在常常反思自己的语言习惯,正如我的大学同学们感受到的那样,有很多时候,对问题的了解和建立认知,有时会有很明显的“我行我素”的逻辑。但我并非提倡要让自己走向某种“大众”,在中国因为前20年的教育所形成的思想的某种统一性是我们都面临的禁锢。

射手媽咪婷婷

我想跟你好好說話:賴佩霞的六堂「非暴力溝通」入門課

原來說話比想像中還難?真的假的?

歐小姐

2022 保持好奇,等待邀請

善裡還是有愚善,就如同惡也不是全然都萬惡不赦

Celia Liu

非暴力溝通-心得

前言: 今天公司舉辦了一個職業課程,關於非暴力語言溝通。這位講師是:黃正昌先生。這堂課程是在敘述如何溝通?怎樣的溝通是有效的?尤其,上級主管在管理方面人員部分!對於公司的課程,大多數都沒有感到興趣~但是,這堂課上完後....我有很大的感受~畢竟,最近才因為公通失敗而感到灰心。

山地

N for Nonviolent Communication

粗口可以說得流暢,但提起「愛的語言」,心理上就抗拒,生理上毛管直豎,行為上感到得​​蹩扭。難道前者就是不加修飾的真情,後者就是裝模作樣嗎?

良藥苦口

285.世界紛紛擾擾,什麼才是對的

你知道為什麼人類有兩隻耳朵,卻只有一個嘴巴嗎?因為要我們好好傾聽~要我們好好聆聽自己的內心~要我們好好靜下心去聽這個世界要告訴我們的訊息~

蘇琳達

Linda Estoy En La Luna 琳達讀讀書寫寫字《我想跟你好好說話》

放心,慢慢來,因為我們有一輩子的時間可以練習。

良藥苦口

280.當你不了解他人,就別急著貼標籤

你的價值不需要別人來證明,你可能常常聽到這句話,但在生活中你依然活在別人的陰影下,從父母同儕到網路世界,我們都拼命地尋求他人的認同。先別急著覺得委屈,其實你也是幫兇,難道你沒有幫人貼過標籤嗎?

書途旅人 Man In Book

沒有人不會說話,但有多少人會好好溝通?

我想跟你好好說話 - 從認識自己開始,學習與他人對話 (前言+第一章-溝通)

Hower

破除不對等的關係限制,打造平等的溝通橋樑——「為什麼我只是想表達意見,長輩卻覺得我不尊重他?」

想要獲得尊重,得先負起相應的責任,平等地看待自己與他人。當你被不平等的對待時,不要害怕,勇敢表達自己內在真實的聲音。一次又一次,只有當我們要求,改變才會發生。

良藥苦口

221.能叫醒你的只有自己

人類一直在沉睡,而且依然在沉睡,沉迷在自己封閉的愛所帶來的那種非常侷限的快樂中。-Teilhard de chardin東方文化傾向把我們個人的需要看作是消極的,但我們怎麼在沒有滿足自己的情況下為別人負責呢?這就是大家搞混了自私和自利,我們都把自利錯認為自私,讓我們頻頻互相拉扯,...

良藥苦口

220.你生氣不是因為他人的行為,而是你的需求沒被滿足

你有權利生氣,但你可沒有理由怪罪別人。我們真正生氣的原因不是因為對方做了甚麼,而是你的需求沒有被滿足所以在憤怒地當下,你必須問問自己是甚麼需求沒有被滿足。因此很多人看到社會不公而生氣,這其實也是一種評判,生氣沒有用,你要做出行動才能改變世界,就像我,試圖憑藉文字的力量去讓世界更美好。

良藥苦口

219.不要稱讚也不要責罵,說聲謝謝即可

非暴力溝通竟然會用到暴力溝通(懲罰)?當對方拒絕回應時,特別是面對"不理性他人"(請注意:有些人就是無法溝通,別被他的情緒帶著走),你就只好暴力(強硬)起來,需要注意的是這是一種被動防禦性行為,請別把它跟你過往的暴力溝通相提並論,畢竟如果有人要送死,你可能要強硬起來,但小心別救人一命之後還想打他屁股。

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